¿Cuál es la mejor vitamina para el colon?

NOTI-AMÉRICA.– El colon forma parte del sistema digestivo.

Foto: Archivo

El colon, también conocido como intestino grueso, es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema digestivo. En este órgano, el cuerpo produce y almacena las heces, así lo explicó el portal de salud y medicina Medline Plus. El medio menciona los principales trastornos que suelen afectar el normal funcionamiento del colon:

Tratamiento:

De acuerdo con Medline Plus, el objetivo del tratamiento para esta afección consiste en aliviar los síntomas. Según explica el medio, los cambios en el estilo de vida son una gran herramienta para manejar la enfermedad y aunque no hay una dieta específica para hacerlo, existen algunas recomendaciones:

Evidencia Científica:

Investigadores del Departamento de Oncología y Metabolismo de la Universidad de Sheffield, en Reino Unido, descubrieron que los suplementos de vitamina D pueden ser grandes aliados para reducir los síntomas del intestino irritable e incluso pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer cáncer colonrrectal.

El estudio fue publicado en European Journal of Clinical Nutrition demuestra que las personas que tienen un nivel reducido de esta vitamina tienen mayor riesgo de sufrir cáncer de colon, así como más probabilidad de padecer enfermedades que afectan a este órgano.

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno intestinal crónico, recurrente y funcional. Las últimas investigaciones, han determinado que los suplementos de vitamina D podrían a ayudar a reducir los síntomas de este padecimiento (que incluyen dolor abdominal, estreñimiento, diarrea e hinchazón).

“La evidencia disponible sugiere que el bajo nivel de vitamina D es común entre la población que sufre la enfermedad y merece una evaluación y rectificación por razones de salud en general”, aseguran los autores del estudio. “Se sugiere una correlación inversa entre la vitamina D sérica y la gravedad de los síntomas del síndrome del intestino irritable y las intervenciones con vitamina D pueden beneficiar los síntomas”.