Usar smartphones reduce el deterioro cognitivo en adultos mayores según estudio

NOTI-AMERICA.COM | CHILE

¿Los celulares dañan el cerebro? Un nuevo estudio internacional viene a desafiar esa idea. Según una revisión de datos publicada en Nature Human Behaviour, el uso de smartphones, tablets y computadoras está asociado a menores tasas de deterioro cognitivo en personas mayores de 50 años.

El análisis, realizado por investigadores de Estados Unidos, evaluó 57 estudios con más de 400.000 adultos mayores alrededor del mundo. ¿La conclusión? Aquellos que usan dispositivos digitales de forma regular mantienen mejor sus funciones cognitivas que quienes no lo hacen.

“Para la primera generación expuesta a herramientas digitales, su uso se asocia a un mejor funcionamiento cognitivo”, explicó el Dr. Jared Benge, neuropsicólogo clínico del UT Health Austin’s Comprehensive Memory Center, en entrevista con The Guardian.

Durante años se ha hablado de la llamada “demencia digital”, la idea de que pasar mucho tiempo frente a pantallas podría afectar la memoria o el pensamiento. Pero esta revisión no encontró evidencia que respalde esa teoría.

En cambio, usar dispositivos como teléfonos, internet o computadoras podría tener un efecto positivo. Eso sí, los expertos aclaran que aún no está claro si es la tecnología la que protege el cerebro o si, simplemente, quienes tienen mayor agudeza mental tienden a usarla más.

“Pensamos que hay tres factores clave: complejidad, conexión y comportamiento compensatorio”, dijo Benge. “Las herramientas digitales permiten realizar tareas complejas, fortalecen los vínculos sociales y ayudan a compensar funciones que pueden deteriorarse con la edad, como usar GPS o recordar tomar medicamentos”.