El Estrés Crónico: Una Amenaza Silenciosa para la Salud

NOTIAMERICA.COM | FLORIDA

El estrés, una respuesta natural del cuerpo humano ante estímulos desafiantes, es esencial para la supervivencia. Sin embargo, cuando este estrés se vuelve crónico y persistente, puede desencadenar consecuencias devastadoras en nuestro organismo, según advierte el Dr. Hely Brandt, destacado neurólogo.

El Dr. Brandt explica que el estrés crónico, caracterizado por niveles sostenidos de cortisol y catecolaminas en la sangre, puede afectar múltiples sistemas del cuerpo humano. Estas sustancias, liberadas en respuesta a estímulos estresantes prolongados, pueden tener efectos nocivos que van más allá de la respuesta inicial.

En primer lugar, el sistema cardiovascular es particularmente vulnerable. El aumento de la tensión arterial y la frecuencia cardíaca asociados con el estrés crónico pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardíacas y arteriales, e incluso desencadenar un infarto repentino.

El sistema nervioso central también sufre las consecuencias del estrés crónico. La hipertensión arterial causada por este fenómeno puede aumentar el riesgo de infartos cerebrales, tanto hemorrágicos como isquémicos, además de contribuir al desarrollo o acelerar trastornos de la memoria, como la enfermedad de Alzheimer.

En cuanto al sistema metabólico, el Dr. Brandt advierte que el cortisol elevado puede ser un factor de riesgo para el desarrollo de diabetes tipo 2 o incluso tipo 1, especialmente en individuos con predisposición genética y estilos de vida poco saludables.

Además, el sistema inmunológico se ve comprometido por la presencia constante de cortisol, lo que puede conducir a una disminución de las defensas naturales del organismo y aumentar la susceptibilidad a enfermedades infecciosas.

El impacto del estrés crónico no se detiene ahí. La exposición prolongada a cortisol y catecolaminas también puede generar un aumento de radicales libres en el cuerpo, aumentando el riesgo de desarrollar enfermedades neoplásicas, como el cáncer.

En resumen, el estrés crónico, al mantener elevados los niveles de cortisol y catecolaminas en la sangre, puede desencadenar una serie de patologías graves que afectan diversos sistemas del organismo humano. Es crucial reconocer la importancia de manejar y mitigar el estrés para preservar la salud y el bienestar a largo plazo.