Aromas familiares ayudarían a personas con depresión en su recuperación

NOTI-AMERICA.COM | ARGENTINA– Un famoso pasaje de en busca del tiempo perdido, de Marcel Proust, describe cómo el sabor de una magdalena mojada en té evoca en el protagonista recuerdos de su infancia, y se hizo célebre precisamente porque ilustra la teoría de Proust sobre la memoria involuntaria, donde ciertos estímulos sensoriales, como el sabor o el olor, pueden desencadenar recuerdos profundos y detallados que la memoria consciente no puede recuperar.La experiencia del narrador con la magdalena se convierte en un símbolo de cómo los recuerdos pueden ser recuperados de manera vívida a través de experiencias sensoriales.

¿Y si recuperar estos recuerdos pudiera ayudar a los pacientes con depresión a mitigar los síntomas depresivos y a recuperarse de su enfermedad? Pues esta es la conclusión a la que ha llegado un estudio realizado por un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pittsburgh y trabajadores sociales de UPMC, que ha descubierto que oler un aroma familiar podría ayudar a personas con depresión a recordar fragmentos específicos de su memoria autobiográfica, lo que podría contribuir a su recuperación.

La investigación ha revelado que los aromas son más eficaces que las palabras para evocar recuerdos de eventos específicos y que incluso podrían utilizarse en el ámbito médico para ayudar a las personas con depresión a romper ciclos de pensamientos negativos y reestructurar patrones de pensamiento, facilitando una curación más rápida y fluida. Los hallazgos se han publicado en JAMA Network Open.