Mi mundo es un desorden…¿Cómo arreglarlo?

por Carbery M. · Publicada 3 agosto 2021 · Actualizado 3 agosto 2021

Noti-América (España)
Madrid,España

Esa fue la pregunta que me hice, hace más de ocho años cuando, me detuve y vi que en varios aspectos de mi vida (relaciones, autoestima, dinero, trabajo), estaba mal… Mal en mis relaciones con mi jefa, sin relación de pareja estable, disgustada con algunos miembros de mi familia. Estaba ganando menos de lo que quería ganar, me debían dinero y no me pagaban, incomoda conmigo por ser la ambulancia de mi entorno, soportando y haciendo cosas para que los demás me reconocieran y frustrada, porque eso no ocurría… ¿Te suena algo familiar?

Un día, observé mi cuarto, mi casa, mis espacios externos…Y me di cuenta, que nada estaba en su lugar, que continuamente, iba dejando las cosas sin doblar o guardar en su sitio, fuera de lugar, que todo estaba DESORDENADO!!

En ese momento de mi vida, me dije: Estoy mal, tengo mi vida vuelta un caos, necesito ayuda… (Como está afuera, está adentro). Así que decidí buscar ese apoyo profesional que sentía me podía aportar para ordenar o mejorar los diferentes aspectos de mi vida en que me sentía mal. Después de dos años de terapia responsable, comprometida en mi cambio; logré ordenar y equilibrar mi mundo interior y empecé a disfrutar de todo mi universo exterior. Luego de eso, decidí prepararme y formarme profesionalmente para acompañar a otros en su elección de cambios personales.

Comparto parte de mi historia, porque sé que no es fácil dar el paso de reconocer que estamos mal, que tenemos nuestro mundo parcial (algún aspecto de nuestra vida) o casi totalmente desacomodado, desordenado. Esto es debido a que vivimos en un automático cotidiano, donde nuestra mente nos lleva del pasado (lo que no hicimos, lo que no fue, lo que nos dolió y/o nos marcó); al futuro (cuando logre esto, tenga aquello, lo que voy hacer mañana, la tarea de los niños, la reunión de la empresa etc); y no nos damos cuenta ¿Cuánto caos hay en nuestra realidad? ¿Cuánto experimentamos desde el mal-estar? ¿Cuanta más y más inconformidad e incomodidad vamos acumulando en nuestra existencial?

Si alguna de estas preguntas te hicieron ruido y te llevaron a auto-observar: ¿Cómo estas en cada aspecto de tu vida? ¿Cuánto desorden u orden tienes en ellos? ¿Cómo te sientes en relación a tu escala de bienestar y buen vivir?… Pues… ¡Te tengo buenas noticias!

Lo primero que debes saber, es que, no estamos solos: Existen profesionales en el área del acompañamiento personal para todos los gustos y exigencias; capacitados en diferentes áreas, con diferentes metodologías. Cada quien puede buscar la ayuda que considere y funcione para ordenar su mundo interior.

Lo segundo, es que debes reconocer que tienes una situación o aspecto de tu vida desordenada, mal, en desagrado, que te incomoda. No se puede cambiar o transformar lo que no se reconoce. Para esto, te puede ayudar: observar tus espacios, escuchar lo que conversas contigo en tu mente (tu dialogo interior), ver ¿Cuál es la emoción que permanece más constante en tu día a día? ¿A qué le prestas más atención, a lo que te gusta y te agrada o a lo que te disgusta y te enfada?

Un tercer punto, es que te reconozcas como el Ser Valiente Creador que realmente eres. Cuando nos reconocemos y nos responsabilizamos de nuestra vida, es cuando en realidad podemos cambiarla. Te digo esto, porque se requiere VALOR para reconocernos, mirarnos con sinceridad y dar los pasos para nuestro cambio.

Finalmente, te dejo una pregunta para invitarte a crear la vida que realmente quieres para ti… ¿Qué tal que hoy pudiera ser el comienzo de crear tu mundo diferente y ser parte de un universo grandioso?