NOTI-AMERICA.COM | VENEZUELA \u2013 Los adultos con mala calidad del sue\u00f1o tienen arterias m\u00e1s r\u00edgidas que las personas que duermen siete horas al d\u00eda o han tenido buena calidad del sue\u00f1o, lo que podr\u00eda incrementar el riesgo de sufrir de los primeros signos de enfermedades del coraz\u00f3n, seg\u00fan una investigaci\u00f3n realizada en Se\u00fal, Corea del Sur.<\/p>\n
Los resultados del estudio publicado en Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, se desprendieron de una investigaci\u00f3n que se realiz\u00f3 con base a al menos 47.000 adultos j\u00f3venes y de mediana edad, quienes completaron un cuestionario de sue\u00f1o y a quienes se les practicaron pruebas avanzadas para detectar lesiones coronarias tempranas y medir la rigidez arterial.<\/p>\n
Los adultos que dijeron que ten\u00edan mala calidad del sue\u00f1o presentaban un 20% m\u00e1s de calcio coronario que los que informaron de buena calidad del sue\u00f1o. \u00abTambi\u00e9n se observ\u00f3 un patr\u00f3n similar cuando se midi\u00f3 la rigidez arterial\u00bb, a\u00f1ade Yoosoo Chang, coautora del estudio y profesora asociada en el Centro de Estudios de Cohorte en el Hospital Kangbuk Samsun, en Se\u00fal.<\/p>\n
\u00abEn general, vimos niveles m\u00e1s bajos de enfermedad vascular en los adultos que duermen siete horas al d\u00eda e informan de buena calidad del sue\u00f1o\u00bb, explica.<\/p>\n
Para dictaminar la situaci\u00f3n, se evaluaron algunos factores como las lesiones coronarias tempranas por lo que se midiendo la presencia de calcio en las arterias coronarias y la rigidez arterial a trav\u00e9s de la velocidad, o la rapidez, de la onda de pulso entre las arterias en la parte superior del brazo y el tobillo.<\/p>\n
Tras medir el calcio coronario, los investigadores encontraron que los adultos que duermen cinco o menos horas al d\u00eda tienen un 50 por ciento m\u00e1s de calcio en las arterias coronarias que aquellos que duermen siete horas al d\u00eda. Los que registran nueve o m\u00e1s horas al d\u00eda de sue\u00f1o presentan m\u00e1s de un 70 por ciento m\u00e1s de calcio coronario en comparaci\u00f3n con aquellos que duermen siete horas.<\/p>\n
Las conclusiones del estudio ponen de relieve la importancia de la cantidad adecuada de sue\u00f1o y la calidad para mantener la salud cardiovascular.<\/p>\n
\u00abPara los m\u00e9dicos, podr\u00eda ser necesario evaluar la calidad del sue\u00f1o de los pacientes cuando estudian el riesgo cardiovascular y el estado de salud de hombres y mujeres\u00bb, afirma Chan-Won Kim, coautor principal del estudio.<\/p>\n
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