Nota de Prensa<\/p>\n
Practicar ejercicio, cambiar h\u00e1bitos alimenticios y evitar el alcohol y el cigarrillo son algunas de las recomendaciones del cirujano onc\u00f3logo \u00c1lvaro G\u00f3mez, del GMSP<\/span><\/i><\/i><\/p>\n Algunos factores de riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama est\u00e1n relacionados con el consumo de alimentos y bebidas, y pueden ser modificables oportunamente por las mujeres si asumen un \u00a0estilo de vida saludable.<\/span><\/p>\n El doctor \u00c1lvaro G\u00f3mez, especialista onc\u00f3logo del Grupo M\u00e9dico Santa Paula (GMSP), explica, a prop\u00f3sito de la proximidad del mes Rosa o mes de la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama, que lo apropiado es una alimentaci\u00f3n en la que prevalezcan\u00a0 los vegetales verdes; as\u00ed como tambi\u00e9n no abusar de carnes rojas, grasas, az\u00facar y harinas.<\/span><\/p>\n \u00abUna alimentaci\u00f3n balanceada evita adem\u00e1s el sobrepeso que, en el caso de la mujer en la etapa de la menopausia, es un problema. La obesidad es un factor de riesgo que est\u00e1 relacionado con la aparici\u00f3n de diferentes tipos de c\u00e1ncer.\u00bb<\/span><\/p>\n Al ser consultado sobre el efecto de las bebidas oscuras sobre la existencia de c\u00e1ncer de mama, el doctor G\u00f3mez fue enf\u00e1tico al se\u00f1alar que \u00abes un mito. Al caf\u00e9 y las colas negras los relacionan con quistes o n\u00f3dulos en las mamas, pero no hay ning\u00fan tipo de conexi\u00f3n con esas bebidas y el c\u00e1ncer de mama.\u00a0 Lo que s\u00ed es importante es mantener una dieta balanceada, acorde con requerimientos cal\u00f3ricos, evitando las bebidas azucaradas y los alimentos que contengan\u00a0 conservantes que s\u00ed pueden tener algunos elementos\u00a0 cancer\u00edgenos\u00bb.<\/span><\/p>\n C\u00f3mo eliminar sustancias t\u00f3xicas del cuerpo<\/span><\/b><\/p>\n Para el experto en el tratamiento del c\u00e1ncer de mama, un factor de riesgo que se puede modificar es el sedentarismo.<\/span><\/p>\n \u00abEl ejercicio permitir\u00e1 la eliminaci\u00f3n de sustancias toxicas que \u00a0produce constantemente el metabolismo, por lo que\u00a0 lo recomendamos, tanto en pacientes oncol\u00f3gicos, como al resto. Dentro del ejercicio, practicar t\u00e9cnicas como yoga, taich\u00ed, y cualquier otra \u00a0de bajo impacto va a ayudar a fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico de cada persona, y de esta manera,\u00a0 nos protegemos contra las enfermedades oncol\u00f3gicas,\u00bb precis\u00f3 el doctor.\u00a0<\/span><\/p>\n Dos factores de riesgo de gran importancia mencionados por el doctor G\u00f3mez son el cigarro y el alcohol. \u00abEn la mujer, la ingesta del alcohol tiene efectos muy negativos relacionados con el c\u00e1ncer. No es una relaci\u00f3n directa, pero el elevado consumo de alcohol s\u00ed se relaciona con la aparici\u00f3n de ciertos c\u00e1nceres, al igual que el tabaco. \u00ab<\/span><\/p>\n Otra de las consideraciones del especialista es prestar especial cuidado en la etapa de la menopausia, con el uso de terapias de reemplazo hormonal y, en la edad temprana con el uso de las pastillas anticonceptivas.\u00a0 \u00abNo es que est\u00e9n contraindicados, pero deben darse bajo estricta supervisi\u00f3n m\u00e9dica porque\u00a0 son factores de riesgo\u00bb, precis\u00f3 G\u00f3mez.<\/span><\/p>\n El GMSP\u00a0 adelanta\u00a0 el Mes Rosa<\/span><\/b><\/p>\n La detecci\u00f3n oportuna del c\u00e1ncer de mama puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte, y ello depender\u00e1 en gran medida de la realizaci\u00f3n de estudios preventivos como la mamograf\u00eda y el eco mamario. Por ello, el GMSP se ha propuesto adelantar el mes rosa con una promoci\u00f3n que permita a m\u00e1s mujeres acceder a estos ex\u00e1menes.<\/span><\/p>\n Los dos estudios preventivos ofrecen un beneficio adicional a las personas que\u00a0 acudan a la cl\u00ednica con acompa\u00f1antes para realizar los ex\u00e1menes, y consiste\u00a0 en \u00a0una densitometr\u00eda gratuita, una oferta que estar\u00e1 vigente durante el mes de septiembre hasta el 31 de octubre, agendando cita al 0414 25 46 422. Tambi\u00e9n pueden seguirlos en Instagram como @grupomedicosp<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nota de Prensa Practicar ejercicio, cambiar h\u00e1bitos alimenticios y evitar el alcohol y el cigarrillo son algunas de las recomendaciones del cirujano onc\u00f3logo \u00c1lvaro G\u00f3mez, del GMSP Algunos factores de riesgo de desarrollar c\u00e1ncer...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"twitter_242054905_242054905":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[132,13],"tags":[],"class_list":["post-16151","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-vida-y-salud","post_format-post-format-image"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n