{"id":13552,"date":"2020-11-15T11:25:49","date_gmt":"2020-11-15T11:25:49","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/venezuela\/2020\/11\/15\/en-el-mes-11-del-ano-11-mujeres-lideres-se-unen-al-graciaton-y-retan-a-agradecer-durante-11-dias\/"},"modified":"2020-11-15T15:25:58","modified_gmt":"2020-11-15T15:25:58","slug":"en-el-mes-11-del-ano-11-mujeres-lideres-se-unen-al-graciaton-y-retan-a-agradecer-durante-11-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/venezuela\/2020\/11\/15\/en-el-mes-11-del-ano-11-mujeres-lideres-se-unen-al-graciaton-y-retan-a-agradecer-durante-11-dias\/","title":{"rendered":"En el mes 11 del a\u00f1o, 11 mujeres l\u00edderes se unen al GRACIAton y retan a agradecer durante 11 d\u00edas"},"content":{"rendered":"

NOTI-AMERICA.COM (FLORIDA)<\/p>\n

\u00a1Ser agradecido es la mejor medicina!
\nEn el mes 11 del a\u00f1o, 11 mujeres l\u00edderes se unen al GRACIAton<\/u> y retan a agradecer durante 11 d\u00edas<\/strong><\/div>\n
\"\"<\/div>\n
Dra. Tania Medina.<\/div>\n
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Motivadores internacionales como el Dr. Cesar Lozano y la periodista Mariana Atencio se unen a la Dra. Tania Medina para llevar un mensaje de gratitud al mundo a trav\u00e9s de charlas en vivo sin costo en las redes sociales.<\/em><\/p>\n

Miami, noviembre de 2020<\/p>\n

\u00abPracticar la gratitud diaria es una gran medicina que no necesita prescripci\u00f3n\u00bb, dice la Dra. Tania Medina, reconocida cirujana pl\u00e1stica de Rep\u00fablica Dominicana, al anunciar el \u00abGRACIAton by Dra. Tania Medina\u00bb<\/strong>, un evento internacional en el mes en que Estados Unidos celebra el d\u00eda de \u00abDar gracias\u00bb.<\/p>\n

\u00abHe invitado a importantes motivadores, tales como el Dr. Cesar Lozano, y a varios l\u00edderes e influencers, que pronto ir\u00e9\u0301 anunciando en mis redes sociales, a unirse conmigo para retar a todos a practicar el agradecimiento diario hasta el 21 de noviembre. Publicaremos en Instagram tres razones por las que agradecer\u00bb, manifest\u00f3 la Dra. Medina.<\/p>\n

Y a\u00f1adi\u00f3: \u00abEn mi pr\u00e1ctica como cirujana pl\u00e1stica, la parte emocional del paciente es clave dentro de la consulta m\u00e9dica. Por ello siempre les recomiendo no solo pensar en el cambio f\u00edsico al que se quieren someter, sino que los invito a basar su cambio pensando por que\u0301 y para qui\u00e9n, sumado a agradecer por todo lo que tiene en su vida\u00bb.<\/p>\n

\u00abEl acto de agradecer viene de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n. Psic\u00f3logos, fil\u00f3sofos e investigadores en el mundo han explicado que contar las bendiciones todos los d\u00edas, aumenta significativamente el estado de felicidad y la salud f\u00edsica; ayuda a mejorar el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n, permite dormir mejor, incluso puede disminuir el riesgo de enfermedades. Las personas agradecidas tienden a ser m\u00e1s felices, no solo con ellos mismos, sino con su entorno personal y laboral\u00bb, acoto\u0301 la Dra. Medina, que realiza cerca de mil cirug\u00edas pl\u00e1sticas al a\u00f1o.<\/p>\n

Investigaciones muestran c\u00f3mo al realizar una din\u00e1mica en la que se pide a las personas que reflexionen sobre lo que le ha pasado en las ultimas semanas y escriban sobre los acontecimientos que los irritaron o est\u00e1n agradecidos, se observa c\u00f3mo aquellos que recuerdan m\u00e1s lo bueno que lo malo, son m\u00e1s optimistas y se sienten mejor acerca de sus vidas e incluso se enferman menos.<\/p>\n

\u00bfEn que\u0301 consiste el reto del GRACIAton?<\/p>\n

\u00abA partir de hoy te reto a que hagas parte del marat\u00f3n por el agradecimiento. Escribe diariamente en tus redes de Instagram tres cosas o acciones por las que est\u00e1s agradecida, incluyendo el #GRACIAtoncondratania #aceptolagratitud y taguea a cinco mujeres con las que est\u00e1s agradecida\u00bb, explic\u00f3 la doctora.<\/p>\n

El GRACIAton terminara\u0301 con dos encuentros de agradecimiento que realizara\u0301 la Dra. Tania Medina con influencers y seguidores de sus redes: un brunch en Miami, el 21 de noviembre, y una cena en Santo Domingo, el 25 de noviembre.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo cultivar una actitud agradecida?<\/p>\n