{"id":12428,"date":"2020-06-19T12:43:53","date_gmt":"2020-06-19T12:43:53","guid":{"rendered":"http:\/\/noti-america.com\/site\/venezuela\/2020\/06\/19\/como-protegernos-del-cancer-de-piel\/"},"modified":"2020-06-19T16:44:08","modified_gmt":"2020-06-19T16:44:08","slug":"como-protegernos-del-cancer-de-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/venezuela\/2020\/06\/19\/como-protegernos-del-cancer-de-piel\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo protegernos del c\u00e1ncer de piel"},"content":{"rendered":"

NOTI-AMERICA.COM (VENEZUELA)<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

C\u00f3mo protegernos del c\u00e1ncer de piel<\/strong><\/p>\n

El autoexamen peri\u00f3dico y el control de factores ambientales como la exposici\u00f3n solar, contribuyen notablemente a reducir la incidencia de esta enfermedad<\/em><\/strong><\/p>\n

Cuando se habla de c\u00e1ncer, la palabra clave es prevenci\u00f3n. El 80 % de los c\u00e1nceres de piel, no melanoma, se deben a una exposici\u00f3n solar inadecuada. <\/strong>De ah\u00ed que el uso adecuado y riguroso de los protectores solares sea vital para reducir el n\u00famero de casos.<\/p>\n

Seg\u00fan explica la dermat\u00f3loga y vocera de la Sociedad Anticancerosa de Venezuela<\/a> (SAV) Nilsa Manc\u00edn<\/strong>, el c\u00e1ncer de piel es el m\u00e1s frecuente en el mundo entero<\/strong>, y entre ellos, el c\u00e1ncer no melanoma es el que reporta mayor incidencia.<\/p>\n

No obstante, hay que tener en cuenta que, aunque el melanoma <\/strong>representa aproximadamente el 4 % de los casos, es el responsable del 90% de las muertes por esta enfermedad, seguido por el carcinoma espinocelular.<\/p>\n

\u201cLa radiaci\u00f3n solar produce da\u00f1o a nivel del ADN que, si no son reparadas a tiempo, se produce la transformaci\u00f3n maligna. El c\u00e1ncer de piel en general es m\u00e1s frecuente en personas mayores de 50 a\u00f1os, <\/strong>y en la piel blanca, espec\u00edficamente, en \u00e1reas expuestas al sol como son cara, cuero cabelludo, cuello, sector V del cuello, orejas y miembros superiores\u201d, asever\u00f3.<\/p>\n

 <\/p>\n

80 % de los c\u00e1nceres de piel no melanoma se deben a una exposici\u00f3n solar inadecuada<\/strong><\/p>\n

Manc\u00edn sostiene que los carcinomas basocelulares y los melanomas est\u00e1n asociados fuertemente a exposiciones solares tempranas en la vida, intensas e intermitentes, donde la radiaci\u00f3n ultravioleta B es la de mayor importancia.<\/p>\n

En el caso de los carcinomas espino celulares y las queratosis act\u00ednicas, – precisa la especialista – \u00e9stas son consideradas como lesiones premalignas, y est\u00e1n asociadas a exposiciones tempranas continuas, es decir, a la dosis acumulada de radiaci\u00f3n durante toda la vida. En este caso cobra importancia la radiaci\u00f3n ultravioleta A y B.<\/p>\n

\u201cTomando en cuenta lo anterior, podemos decir que los carcinomas basocelulares y melanomas se vinculan con exposiciones a la radiaci\u00f3n solar en actividades recreativas, fines de semana, paseos a la monta\u00f1a, a la playa, deportes y hobbies. Mientras que las queratosis act\u00ednicas y el carcinoma espinocelular se relacionan, en mayor medida, con exposiciones durante el desempe\u00f1o laboral, como agricultores, constructores, vendedores ambulantes, taxistas, etc.\u201d.<\/p>\n

 <\/p>\n

Un c\u00e1ncer en \u00e1rea visible que podemos detectar con nuestros ojos<\/strong><\/p>\n

Para la dermat\u00f3loga, la localizaci\u00f3n de este c\u00e1ncer en un \u00e1rea visible a nuestros ojos, nos debe motivar a autoexaminarnos frecuentemente y a tener mayor conocimiento acerca de esta enfermedad.<\/p>\n

De ah\u00ed que recomiende un autoexamen detallado de nuestra piel<\/strong> con la ayuda de dos espejos una vez cada 15 d\u00edas. Observar detenidamente toda nuestra piel y acudir al dermat\u00f3logo ante la presencia de cualquiera de estos signos:<\/p>\n

1-Aparici\u00f3n de una lesi\u00f3n elevada roja, escamosa, descamativa, verrugosa o costrosa que no se quita en el transcurso de uno o dos meses, pero que tampoco molesta ni tiene s\u00edntomas.<\/p>\n

2-Cambios en el aspecto f\u00edsico de un lunar preexistente en su superficie, en su tama\u00f1o o en la coloraci\u00f3n. Un lunar que tenga un color heterog\u00e9neo, varios colores, que tenga bordes irregulares, que tenga m\u00e1s de 5 mm de di\u00e1metro y que presente cambios din\u00e1micos en su comportamiento, que se haga m\u00e1s elevado o que tenga cambios en el color debe alertarnos para acudir al dermat\u00f3logo.<\/p>\n

4-La aparici\u00f3n de un nuevo lunar que se comporte diferente a los dem\u00e1s.<\/p>\n

5-L\u00edneas pigmentadas en las u\u00f1as, debajo de las u\u00f1as o en las mucosas, manchas oscuras.<\/p>\n

6-Pecas que cambian de color.<\/p>\n

7-Lesiones nuevas en cuero cabelludo o cambios en el comportamiento de las que tenemos.<\/p>\n

\u201cEs importante recordar que cualquier tipo de lunar que tengamos de nacimiento puede sufrir una transformaci\u00f3n maligna y transformarse en melanoma, sin embargo, la mayor parte de los melanomas aparecen como lesiones nuevas\u201d, advirti\u00f3 Manc\u00edn.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Otras formas de diagnosticarlo<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s de la evaluaci\u00f3n visual, est\u00e1 la dermatoscopia, una t\u00e9cnica no invasiva que ha mejorado sustancialmente la sensibilidad para el diagn\u00f3stico de melanoma y otros c\u00e1nceres de piel.<\/p>\n

\u201cEn caso de una fuerte sospecha se recurre a la biopsia, una t\u00e9cnica sencilla, pero invasiva, que va a definir al final la conducta y aclara el diagn\u00f3stico. Un diagn\u00f3stico precoz de melanoma permite una curaci\u00f3n en m\u00e1s del 90 % de los casos\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

C\u00f3mo evitar el c\u00e1ncer de piel<\/strong><\/p>\n

La vocera de la SAV enfatiz\u00f3 en que los factores ambientales como el sol son responsables de la mayor parte de los casos y sobre estos factores podemos actuar reduciendo as\u00ed su incidencia.<\/p>\n

Para ello debemos tambi\u00e9n:<\/p>\n

1-Evitar la exposici\u00f3n solar, sobre todo entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.<\/p>\n

2-Usar regularmente protector solar, deben de ser de buena calidad, de amplio espectro, es decir, que nos protejan contra UVB y UVA y con un factor de protecci\u00f3n (SPF) mayor de 30.<\/p>\n

3-Tambi\u00e9n se pueden usar paraguas, sombrillas, lentes protectores y sombreros, sobre todo en los hombres que no tienen cabello ni ropa que act\u00fae como protectora. Si estamos en lugares abiertos hay que buscar las sombras, los \u00e1rboles, lugares techados y toldos. Es importante recordar que las superficies que nos rodean tambi\u00e9n reflejan la radiaci\u00f3n solar duplicando muchas veces la cantidad de sol que recibimos.<\/p>\n

4-Alimentaci\u00f3n adecuada. Que incluya vegetales ricos en antioxidantes como polifenoles, fitoestr\u00f3genos y betacarotenos, presentes en muchas frutas y verduras que nos ayudan a la reparaci\u00f3n del ADN.<\/p>\n

5- Hoy en d\u00eda existen fotoprotectores orales que no sustituyen a los protectores t\u00f3picos pero que contribuyen a proteger nuestra piel de los rayos del sol.<\/p>\n

6-Evitar las c\u00e1maras de bronceado, ya que son fuente de radiaci\u00f3n ultravioleta A.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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