Conoce los 6 beneficios de tomar agua de papa

¡Si así como lo lees! Estos son los 6 beneficios de tomar agua de papa. Aunque no lo creas este alimento cuenta con vitaminas B1, B3 y B6, y otros como potasio, fósforo y magnesio que ayudarán a sentirte de maravilla.

Según Salud180:

«1) Evita el antienvejecimiento prematuro:

Si quieres prevenir o darle baje a las arrugas, el agua de papa será tu mejor aliada natural. ¿La razón? Su alto contenido de antioxidantes, que protegen la piel y evitan la aparición de las temidas y antiestéticas líneas de expresión.

2) Quemar grasa de manera acelerada:

Lo único que debes hacer es tomar el agua de papa en ayunas y en solo un par de semanas, notarás cómo pierdes peso y reduces las lonjitas a sorbos. El agua de papa es un quemagrasa insuperable.

3) Fortalece el sistema inmunológico:

El agua de papa será una «especie de vacuna» contra las enfermedades, pues al fortalecer tu sistema inmunológico, evitará que te enfermes tan seguido.

4) Adiós al dolor muscular:

Si seguido sufres de dolor de articulaciones o muscular, apuesta por tomar agua de papa, pues es un poderoso analgésico y antiinflamatorio natural.

5) Protege tu corazón:

Tomar agua de papa te ayudará a mantener un corazón saludable, pues ayuda a mantener bajo control los niveles de colesterol, además de favorecer la circulación sanguínea. ¡Mejores latidos a sorbos!

6) Alto a la caspa:

Si ya no sabes qué hacer para darle la vuelta a esas bolitas blancas en tu cabello, prueba tomar agua de papa, pues combate las levaduras que causan la caspa en el cabello».