Estos son los 7 beneficios de las bebidas alcohólicas
El consumo del alcohol se ha vuelto tan común que en cualquier reunión no puede faltar. Y a pesar de los diferentes rumores sobre su efecto dañino en el organismo hoy te informaremos sobre los 7 beneficios de las bebidas alcohólicas:
«Vino tinto
Bebida bastante popular y que tiene siglos en existencia, es muy buena para los dientes y la prevención de caries, además que ayuda a reducir la grasa corporal, previene el envejecimiento prematuro y genera menor riesgo de padecer diabetes.
Cerveza
¡La más consumida es la más saludable de todas!Es rica en agua, sales minerales, fósforo y magnesio, además aumenta el colesterol bueno y transporta el colesterol malo al hígado para ser expulsado.
Whisky
El whisky puro es beneficioso para la salud del ser humano, debido a que no contiene grasas, carbohidratos y muy poca azúcar. Además de prevenir el cáncer de colon, el consumo de esta bebida previene el riesgo de derrames cerebrales o demencia senil, gracias al contenido de ácido elágico que posee.
Vodka
Con su bajo nivel de sodio, esta bebida es beneficiosa para las personas que padecen dehipertensión o tienen exceso de colesterol… El aliviar el estrés y la frustración es otro de los beneficios de esta bebida destilada, ayudando también a tener un mejor sistema circulatorio.
Tequila
Gracias a que la base de esta famosa bebida viene de una planta llamada agave azul, es 100% libre de gluten, reduce los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol malo.
Champaña
El beber por lo menos tres copas de este alcohol a la semana mejora la memoria y ayuda a prevenir trastornos cerebrales.
Ginebra
La base de esta bebida es la baya de enebro, que ayuda a calmar el dolor de garganta y además, está llena de antioxidantes. Las calorías de esta bebida son mínimas (si se consume sin tónica)».
