Mira la ropa que debes usar para hacer crossfit

Para los apasionados a los deportes realizar crossfit es la mejor experiencia del mundo, en dicha actividad se mezclan varios entrenamientos como levantamiento de pesas, cardio, estiramientos y resistencia.

Nuesto amigos de Noti-America.com nos comparten una lista de prendas y accesorios que debes usar a la hora de realizar Crossfit:

Mujeres: Mallas deportivas, licras estilo tobilleras ajustas al cuerpo, el color debe ser negro o azul oscuro.
– Top plegables de cualquier color.
– Los zapatos deben ser de corte bajo, goma espuma dura.

Hombres: Licras cortas, playeras holgadas sin mangas.
– Los tenis deben ser igual que el de las mujeres, 100% deportivos con goma espuma fuerte.

Accesorios: Los guantes no pueden faltar en la actividad, ya que en toda la práctica se usaras las manos. Las rodilleras otra pieza vital, con ellas evitan golpes en alguna caída.

Foto: clarin.com