5 alimentos que te causan caída del cabello

La caída del pelo es una dificultad que inquieta a hombres y mujeres en general, tampoco existe distinciones en cuanto a edad, con foto e información de  americatv.com.
Hoy día se han creado infinidad de productos para combatir esta afección, pero debemos estar claro que este problema también se produce por los malos hábitos en nuestra alimentación, es tan así que ya se conocen algunos contenidos alimenticios, que inciden directamente en la alopecia; he aquí algunos de ellos:
1.-Azúcar refinada: 
Provoca que la fortaleza  del cuero cabelludo se reduzca.
2.-Alimentos fritos:
Trae como consecuencia  un incremento de  la testosterona, lo que puede aumentar la alopecia.
3.-Alimentos light: 
Al prescindir del  azúcar, se usan  “sustitutos” que enflaquecen y debilitan el cabello.
4.-Sal: 
La sal en  exceso puede aumentar la retención de  líquidos y a largo plazo, también afecta algunos órganos, puede incitar que el pelo se caiga al poco tiempo de salir.
5.-Proteína animal:
El abuso en la ingesta de esta  proteína animal dificulta a tu organismo  digerir correctamente el ácido úrico que se acumula en la sangre, lo que hará que se el pelo se caiga.

Marilyn Oviedo

Venezolana, Licenciada en Letras | Productora | Redactora de Contenidos | Community Manager.

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