¡Sensibilidad dental! 5 trucos para deshacerse de ella
Una de las afecciones que aqueja a la población mundial es la sensibilidad dental, la cual viene dada en función del desgaste sufrido por el tejido gingival y que se manifiesta al momento de consumir bebidas frías.
En este sentido se recomienda:
1.-Para ello se recomienda cepillar las piezas dentales con un cepillo de filamentos blandos con extremos redondeados y superficie llana para evitar la abrasión del esmalte y la corrección de encías.
2-Usar una pasta dental poco abrasiva, utilizar hilo dental para higienizar cavidades entre las pieza dentales más cerradas, usa un limpiador lingual y reemplazar el cepillo por lo menos cada 3 meses.
3.-Tratar en lo posible evitar el consumo de alimentos ácidos ya que estos contribuyen al desgaste del esmalte del diente, como aliños de ensaladas con vinagre, zumos de frutas, vino, y refrescos, con información de vivirmasymejor.elmundo.es.
4.-Se recomienda no realizar cambios violentos de temperatura en las comidas y bebidas.
5.-No metas objetos raros en la boca que ocasionen desgaste en los dientes, como lápices, bolígrafos, agujas…
Foto cortesía Todos Sobre la Salud
