Como evitar el mal olor vaginal
Cuando una vagina está sana no debería desprender ningún tipo de olor. La revista 10 ideas aconseja cómo hacer para que su vagina huela fresca y se mantenga limpia:
1- Si nota mal olor dese una ducha
2- Luego de practicar sus ejercicios, dúchese y así eliminará el sudor acumulado en la parte intima.
3- No use jabón perfumado para enmascarar el olor. Use jabones neutros o naturales, de esta manera no alterará el pH natural de la vagina o causar irritación.
4- Si su médico no le ha recomendado hacerse duchas vaginales no lo haga.
5- Para evitar infecciones, cuando se limpie hágalo de adelante hacia atrás, y para use toallitas húmedas para eliminar el residuo del papel higiénico.
No está demás que si usa:
1- Lubricante, este sea a base de agua o silicón.
2- No use lociones u otros productos alrededor de la vagina que no sean para uso íntimo.
3- Use solo ropa interior de algodón transpirable, y cámbiela al menos una vez al día.
4- No use tampones por más de 4 horas, y si usa condones asegúrese que no le queden residuos de este en la vagina en caso que se haya roto.
5- Mantenga una buena higiene para que evite infecciones, hongos o bacterias.
Si el problema persiste no dude en visitar a su médico lo más pronto posible.
