{"id":35343,"date":"2025-10-14T21:32:27","date_gmt":"2025-10-14T21:32:27","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/repdom\/2025\/10\/14\/cuidarte-es-quererte-en-la-prevencion-del-cancer-de-mama\/"},"modified":"2025-10-14T21:32:27","modified_gmt":"2025-10-14T21:32:27","slug":"cuidarte-es-quererte-en-la-prevencion-del-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/repdom\/2025\/10\/14\/cuidarte-es-quererte-en-la-prevencion-del-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Cuidarte es quererte en la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><strong>NOTIAMERICA.COM | REP\u00daBLICA DOMINICANA\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Tu vida se puede salvar con un simple gesto, prestar atenci\u00f3n a tus senos y detectar el c\u00e1ncer de mama a tiempo marca toda la diferencia, porque cuando se identifica en sus etapas tempranas, el tratamiento suele ser m\u00e1s efectivo y menos agresivo. \u00a1As\u00ed que si eres mujer definitivamente debes prestar atenci\u00f3n a tus senos!.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Sobre este tema, la doctora Angelina Taveraz, gineco mast\u00f3loga, nos comparte sus recomendaciones y puntos clave para cuidarnos mejor. \u201cLa detecci\u00f3n temprana puede salvar tu vida. Aunque hemos presenciado un incre\u00edble avance tecnol\u00f3gico en las im\u00e1genes mamarias y en los tratamientos para el c\u00e1ncer de mama, seguimos precisando una participaci\u00f3n activa de la poblaci\u00f3n para el diagn\u00f3stico oportuno y as\u00ed ganar la batalla contra el c\u00e1ncer de mama\u201d explica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">El c\u00e1ncer de mama es la segunda causa m\u00e1s frecuente de muerte por c\u00e1ncer en las mujeres, \u201cuna raz\u00f3n de sobra para que nos ocupemos de la prevenci\u00f3n y el diagn\u00f3stico oportuno\u201d, se\u00f1ala la especialista.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), el 21 % de las muertes por c\u00e1ncer de mama en Am\u00e9rica Latina y el Caribe ocurren en mujeres menores de 50 a\u00f1os, en comparaci\u00f3n con el 10 % en Am\u00e9rica del Norte. Sin embargo, el pron\u00f3stico ha mejorado notablemente en los pa\u00edses de altos ingresos, donde la mortalidad por c\u00e1ncer de mama (estandarizada por edad) disminuy\u00f3 un 40 % entre 1980 y 2020, gracias a la implementaci\u00f3n de programas de detecci\u00f3n temprana y protocolos de tratamiento estandarizados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Entre los chequeos o pruebas considera imprescindibles las recomendaciones de cribado poblacionales (revisi\u00f3n de mujeres sin s\u00edntomas mamarios) las cuales var\u00edan de pa\u00eds en pa\u00eds. \u201cEn nuestro caso, recomendamos iniciar con mamograf\u00eda a partir de los 40 a\u00f1os de edad en mujeres sanas, les recuerdo que la mamograf\u00eda es un estudio imprescindible a fin de disminuir la mortalidad por c\u00e1ncer de mama, ya que puede detectar tumores no palpables. En mujeres de alto riesgo y\/o con antecedentes familiares. Comenzamos la detecci\u00f3n antes, y a\u00f1adimos herramientas complementarias como sonograf\u00eda de mamas y en ocasiones tambi\u00e9n resonancia magn\u00e9tica contrastada de mamas\u201d, comenta la doctora.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A las mujeres entre 25 y 40 a\u00f1os de edad, recomienda que se realicen sonograf\u00eda de mamas y en ocasiones, tambi\u00e9n la resonancia magn\u00e9tica contrastada de mamas. \u201cLas mujeres entre 25 y 40 a\u00f1os de edad deben realizarse sonograf\u00eda de mamas, aunando al examen f\u00edsico. En algunos casos, en este grupo etario puede requerirse una mamograf\u00eda 3D o tomosintesis para mejorar la visualizaci\u00f3n de algunas lesiones, ya que tiene mejor precisi\u00f3n para mamas densas\u201d, explica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Referente a la autoexploraci\u00f3n, la mast\u00f3loga comenta que como mujeres debemos de conocer nuestros senos, porque es imprescindible para notar cambios en la apariencia o tacto de las mismas entre una consulta de seguimiento y otra. \u201cEn la edad reproductiva se recomienda el autoexamen los primeros d\u00edas luego de finalizada la menstruaci\u00f3n, y en el periodo posmenop\u00e1usico elegimos un d\u00eda fijo de cada mes (principio de mes, d\u00eda de cobro, o tu d\u00eda de nacimiento para que lo tengas pendiente)\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La doctora explica, que debemos observarnos en el espejo buscando cambios en la forma, tama\u00f1o o aspecto de las mamas. \u201cLuego, acostada y tambi\u00e9n de pie, usamos las yemas de los dedos (\u00edndice, medio y angular) para palpar la mama en movimientos circulares, incluyendo el pez\u00f3n, recordando tambi\u00e9n palpar en busca de bultitos en el \u00e1rea axilar (debajo de los brazos)\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Sin embargo, la especialista advierte que aunque el autoexamen es bastante \u00fatil, no es suficiente. \u201cDebemos realizar nuestros ex\u00e1menes de im\u00e1genes mamarias y chequeo m\u00e9dico rutinario si deseamos hacer un diagn\u00f3stico antes de que un tumor sea palpable o visible, esto aumenta las probabilidades de cura y nos da opciones de tratamientos m\u00e1s simples, lo que es fundamental para obtener resultados exitosos con una mejor calidad de vida\u201d, explica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Las se\u00f1ales de alerta que no debemos pasar por alto en nuestros senos son, cuando sentimos alg\u00fan bulto o bolita en la mama o la axila, debemos precisar atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u00a0\u201cDel mismo modo, si la piel de estas zonas se torna alterada, con enrojecimiento, hoyuelos, hundimientos o un pez\u00f3n que se ha tornado hundido, esto es se\u00f1al de alarma. Si hay secreci\u00f3n, especialmente sanguinolenta, a trav\u00e9s del pez\u00f3n tambi\u00e9n nos debe alertar a requerir atenci\u00f3n inmediata con tu especialista de salud mamaria\u201d comenta la doctora Angelina Taveraz.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">A\u00f1ade que tener una dieta balanceada, mantener un peso saludable combinados con la actividad f\u00edsica regular (al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana), evitar el cigarrillo y limitar el consumo de alcohol disminuye el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u00a0\u201cNo olvides: mantener h\u00e1bitos saludables, estar atenta a los cambios de tu cuerpo y acudir a tus revisiones peri\u00f3dicas son acciones que nos empoderan en la detecci\u00f3n temprana del c\u00e1ncer de mama\u00bb afirma. \u00a1El cuidado de la salud de nuestras mamas es un asunto de todas!, puntualiza la especialista.<\/p>\n<p><strong>Fuente<\/strong>: CEMDOE<\/p>\n<p><strong>Facebook<\/strong>: Felipe Cerso Castillo Carri\u00f3n<\/p>\n<p><strong>Instagram<\/strong>: @felipecersocastillo<\/p>\n<p><strong>X<\/strong>: @felipecersoc<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTIAMERICA.COM | REP\u00daBLICA DOMINICANA\u00a0 Tu vida se puede salvar con un simple gesto, prestar atenci\u00f3n a tus senos y detectar el c\u00e1ncer de mama a tiempo marca toda la diferencia, porque cuando se identifica&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":94,"featured_media":35334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-35343","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-y-salud","post_format-post-format-gallery"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.9 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Cuidarte es quererte en la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama - Rep. 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