{"id":96392,"date":"2026-10-05T15:40:09","date_gmt":"2026-10-05T19:40:09","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/?p=96392"},"modified":"2026-10-05T15:40:09","modified_gmt":"2026-10-05T19:40:09","slug":"no-quiero-ser-una-mujer-extraordinaria-quiero-una-vida-extraordinaria-para-mi-por-dra-abg-estefany-vasquez-rojas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/2026\/10\/05\/no-quiero-ser-una-mujer-extraordinaria-quiero-una-vida-extraordinaria-para-mi-por-dra-abg-estefany-vasquez-rojas\/","title":{"rendered":"NO QUIERO SER UNA MUJER EXTRAORDINARIA; QUIERO UNA VIDA EXTRAORDINARIA PARA M\u00cd  Por: Dra. Abg. ESTEFANY VASQUEZ ROJAS"},"content":{"rendered":"<p><strong>NOTI-AMERICA.COM<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>NO QUIERO SER UNA MUJER EXTRAORDINARIA; QUIERO UNA VIDA EXTRAORDINARIA PARA M\u00cd<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Por: Dra. Abg. ESTEFANY VASQUEZ ROJAS<\/strong><\/p>\n<p>El despertador suena antes de que amanezca e incluso antes de que los pies toquen el suelo; la mente ya est\u00e1 corriendo una marat\u00f3n. Revisamos la agenda, las metas que debemos alcanzar y los papeles que tenemos que desempe\u00f1ar a la perfecci\u00f3n antes de que finalice el d\u00eda.<\/p>\n<p>A las mujeres se nos otorg\u00f3 un papel firme; para ser apreciadas, necesitamos ser incansables. La sociedad nos ha llevado a buscar la aprobaci\u00f3n a trav\u00e9s del sacrificio. Hemos malinterpretado el estar agotadas como un signo de relevancia. Si no estamos generando o mejorando la vida de otras personas mientras mostramos una expresi\u00f3n de alegr\u00eda, creemos que hemos fracasado.<\/p>\n<p>Nos instruyeron a venerar a la \u00abMujer Maravilla\u00bb, esa entidad legendaria que puede hacerlo todo, sin considerar el costo f\u00edsico y emocional que enfrenta en la soledad de sus noches. Hemos aceptado la ansiedad como un estado habitual. Nos preocupa que, si tomamos un respiro, el mundo piense que hemos dejado de ser relevantes.<\/p>\n<p>A lo largo de la historia, el valor asignado a la mujer depend\u00eda en gran medida de su capacidad para servir a los dem\u00e1s. Crecimos condicionadas por el modelo de la mujer sacrificada que se apagaba como una vela para iluminar a quienes la rodeaban. Cuando los movimientos feministas nos brindaron oportunidades en el \u00e1mbito p\u00fablico y laboral, nos hicieron la promesa de que podr\u00edamos \u201cposeerlo todo\u201d. No obstante, esa expectativa se transform\u00f3 en una trampa dorada; \u201cposeerlo todo\u201d se convirti\u00f3 en \u201chacerlo todo\u201d.<\/p>\n<p>Pasamos de recibir atenci\u00f3n sin costo a tener que cumplir con un trabajo muy demandante y luego regresar para comenzar otro turno en el hogar. Ser una mujer \u00abnotable\u00bb en la actualidad implica ser una base s\u00f3lida; y el problema de ser una base es que sostiene grandes estructuras a expensas de permanecer est\u00e1tica. Se reconoce nuestra capacidad de resistencia cuando, en verdad, muchas veces esa resistencia no es m\u00e1s que el instinto de sobrevivir frente a un nivel de presi\u00f3n inhumano.<\/p>\n<p>Nos han convencido de que la grandeza se mide por nuestra resistencia. Sin embargo, no tiene mayor relevancia acumular aplausos de un p\u00fablico que no est\u00e1 presente. La aprobaci\u00f3n ajena pocas veces llena el vac\u00edo dentro de una mujer que se dedica a satisfacer los deseos de todos menos los suyos.<\/p>\n<p>Cualquier sistema que exceda sus capacidades eventualmente se desmorona. Esto no refleja un defecto de personalidad. Es la reacci\u00f3n m\u00e1s sensata de nuestro cuerpo frente a un ambiente ca\u00f3tico. Es el organismo comunicando; \u00abSi t\u00fa no paras, yo lo har\u00e9\u00bb. De la desesperaci\u00f3n resulta la aut\u00e9ntica resistencia. Comprendemos que no habr\u00e1 un salvador que nos rescate; somos solo nosotras las que cuidamos de nuestra energ\u00eda.<\/p>\n<p>Reformular nuestra existencia significa cambiar la regla del \u00abtiene que ser\u00bb por la del \u00abdeseo ser\u00bb. Comenzamos a evaluar el \u00e9xito no seg\u00fan los objetivos cumplidos en un listado, sino por el nivel de serenidad que sentimos. La verdadera rebeli\u00f3n se encuentra en aceptar lo habitual; una vida excepcional no es aquella que te agota, sino la que te proporciona tranquilidad.<\/p>\n<p>Optar por este camino tiene un precio, que se traduce en desilusionar a los dem\u00e1s. Los que se irritan cuando estableces un l\u00edmite son los mismos que se beneficiaban de tu falta de l\u00edmites. Aqu\u00ed es donde entra en juego la aut\u00e9ntica perseverancia contempor\u00e1nea. Ya no se trata de aguantar el dolor, sino de ser firmes en la defensa de nuestro bienestar. Perseverar es aprender a emplear la palabra \u00abNo\u00bb como una oraci\u00f3n completa, sin remordimientos ni explicaciones innecesarias. Mantener la mirada cuando el entorno presiona y exige que volvamos a ser la hero\u00edna fatigada.<\/p>\n<p>Al renunciar a ser excepcionales para el sistema, se nos presenta la oportunidad de vivir una vida aut\u00e9ntica. La mujer que realmente est\u00e1 empoderada no es aquella que produce m\u00e1s, sino la que tiene el control total de su tiempo. El acto de amor propio m\u00e1s profundo es liberarnos del mandato de hiperproductividad. Liberamos a la hero\u00edna cansada; el mundo no requiere m\u00e1s m\u00e1rtires, sino mujeres felices, plenas y vivas.<\/p>\n<p>Para esta semana deseo que en cada amanecer tu primer pensamiento se encuentre enfocado a; \u00abNo estar dispuesta a ser una mujer extraordinaria seg\u00fan la opini\u00f3n del mundo. A que rechaces la idea de que te recuerden por todo lo que aguantaste; quiero que tu alma celebre la libertad de vivir\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA.COM NO QUIERO SER UNA MUJER EXTRAORDINARIA; QUIERO UNA VIDA EXTRAORDINARIA PARA M\u00cd Por: Dra. Abg. 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