{"id":68495,"date":"2025-06-12T00:46:16","date_gmt":"2025-06-12T04:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/?p=68495"},"modified":"2025-06-12T00:46:16","modified_gmt":"2025-06-12T04:46:16","slug":"cinco-recomendaciones-clave-para-prevenir-y-detectar-a-tiempo-el-cancer-de-prostata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/2025\/06\/12\/cinco-recomendaciones-clave-para-prevenir-y-detectar-a-tiempo-el-cancer-de-prostata\/","title":{"rendered":"Cinco recomendaciones clave para prevenir y detectar a tiempo el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata"},"content":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA | COLOMBIA<\/p>\n<p>En Colombia, miles de hombres enfrentan en silencio una enfermedad que, pese a ser prevenible y tratable en sus primeras etapas, contin\u00faa cobr\u00e1ndose vidas por desconocimiento, estigmas y diagn\u00f3sticos tard\u00edos: el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata. En el marco del D\u00eda Mundial del C\u00e1ncer de Pr\u00f3stata, Essity (antes Grupo Familia), compa\u00f1\u00eda l\u00edder global en higiene y salud y su marca TENA, referente en el cuidado del adulto, hacen un llamado a la conciencia, la informaci\u00f3n y el cuidado integral de la salud masculina. Hoy, m\u00e1s que nunca, es necesario romper el silencio.<\/p>\n<p>El c\u00e1ncer de pr\u00f3stata es hoy la principal neoplasia que afecta a los hombres en Colombia. De acuerdo con la Cuenta de Alto Costo, entidad del sistema de salud que gestiona y proporciona datos e informaci\u00f3n del sector, al primero de enero de 2024 se reportaron 65.333 casos prevalentes en el pa\u00eds, una cifra que habla por s\u00ed sola sobre la magnitud del desaf\u00edo. A\u00fan m\u00e1s preocupante es que el 83% de los casos se concentran en hombres mayores de 65 a\u00f1os, siendo las regiones Central y Bogot\u00e1 las que presentan mayor n\u00famero de reportes. Paralelamente, la Asociaci\u00f3n Colombiana de Sociedades Cient\u00edficas ha advertido que se diagnostican m\u00e1s de 14.000 nuevos casos cada a\u00f1o y que alrededor de 4.000 hombres fallecen anualmente por esta causa.<\/p>\n<p>Pese a estos datos, el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata sigue siendo una enfermedad rodeada de silencios y estigmas. Uno de los principales frenos para su detecci\u00f3n temprana es el temor injustificado al examen de tacto rectal, una herramienta cl\u00ednica fundamental para identificar anomal\u00edas en la pr\u00f3stata. La percepci\u00f3n cultural o la idea err\u00f3nea de que este examen afecta la masculinidad hace que muchos hombres posterguen o rechacen su realizaci\u00f3n, exponi\u00e9ndose as\u00ed a diagn\u00f3sticos en fases m\u00e1s avanzadas y con menores posibilidades de tratamiento exitoso.<\/p>\n<p>TENA, como marca comprometida con el cuidado del adulto y con d\u00e9cadas de experiencia acompa\u00f1ando a hombres y mujeres en su proceso de envejecimiento con dignidad y autonom\u00eda, busca abrir espacios de informaci\u00f3n, sensibilizaci\u00f3n y conversaci\u00f3n sobre una enfermedad que puede cambiar la vida de millones de familias.<\/p>\n<p><em>\u201cEn TENA entendemos que acompa\u00f1ar a los hombres en su bienestar no se trata solo de productos, sino tambi\u00e9n de impulsar conversaciones necesarias sobre su salud. Hoy, m\u00e1s que nunca, invitamos a la sociedad a derribar los mitos que rodean al c\u00e1ncer de pr\u00f3stata y asumir con valent\u00eda el reto de la prevenci\u00f3n. Cuidarse tambi\u00e9n es cosa de hombres, y parte de esa responsabilidad comienza por adoptar conductas informadas y conscientes\u201d,<\/em> afirma <strong>Diana Vahos, L\u00edder Cl\u00ednica TENA Andina y Caribe. <\/strong><\/p>\n<p>Estas son cinco recomendaciones clave para prevenir y detectar a tiempo el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Realizar chequeos m\u00e9dicos regulares<\/strong>: a partir de los 50 a\u00f1os \u2014o desde los 45 si hay antecedentes familiares\u2014 se recomienda acudir anualmente al ur\u00f3logo para realizarse ex\u00e1menes como el tacto rectal y el ant\u00edgeno prost\u00e1tico espec\u00edfico (PSA).<\/li>\n<li><strong>Mantener una alimentaci\u00f3n saludable<\/strong>: seguir una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y baja en grasas saturadas puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata.<\/li>\n<li><strong>Incluir actividad f\u00edsica en la rutina diaria<\/strong>: hacer ejercicio al menos 30 minutos al d\u00eda no solo mejora el estado f\u00edsico general, sino que tambi\u00e9n reduce el riesgo de m\u00faltiples enfermedades cr\u00f3nicas, incluido el c\u00e1ncer.<\/li>\n<li><strong>Conversar abiertamente sobre la salud prost\u00e1tica<\/strong>: normalizar el di\u00e1logo sobre la pr\u00f3stata en el hogar, en el trabajo y en espacios comunitarios es clave para vencer el miedo y alentar a otros hombres a cuidarse.<\/li>\n<li><strong>Evitar el tabaco y moderar el consumo de alcohol<\/strong>: estos factores aumentan el riesgo de diversos tipos de c\u00e1ncer, incluyendo el de pr\u00f3stata. Hacer cambios en el estilo de vida puede tener un impacto directo en la salud a largo plazo.<\/li>\n<\/ol>\n<p>La prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de pr\u00f3stata no depende \u00fanicamente de los avances m\u00e9dicos, sino tambi\u00e9n del acceso a la informaci\u00f3n y de una cultura que promueva el autocuidado sin prejuicios. En un entorno donde a\u00fan persisten barreras culturales, la educaci\u00f3n y la pedagog\u00eda juegan un papel determinante. Sensibilizar a la poblaci\u00f3n masculina sobre la importancia de los chequeos regulares, derribar mitos asociados a los ex\u00e1menes m\u00e9dicos y fomentar el di\u00e1logo abierto sobre la salud prost\u00e1tica son pasos fundamentales para lograr diagn\u00f3sticos tempranos y reducir las cifras de mortalidad.<\/p>\n<p><em>\u201cPromover espacios de aprendizaje, conversaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento es una tarea colectiva que debe involucrar a familias, profesionales de la salud, instituciones educativas y medios de comunicaci\u00f3n. Solo a trav\u00e9s del conocimiento y la conciencia se podr\u00e1 avanzar hacia una sociedad en la que los hombres vivan con mayor bienestar, dignidad y autonom\u00eda\u201d,<\/em> concluye <strong>Vahos.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA | COLOMBIA En Colombia, miles de hombres enfrentan en silencio una enfermedad que, pese a ser prevenible y tratable en sus primeras etapas, contin\u00faa cobr\u00e1ndose vidas por desconocimiento, estigmas y diagn\u00f3sticos tard\u00edos: el&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":135,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10219548024599422_1632221337088128":"","twitter_242054905_242054905":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-68495","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-salud","post_format-post-format-image"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.9 (Yoast SEO v27.2) - 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