{"id":52516,"date":"2024-09-03T11:39:51","date_gmt":"2024-09-03T15:39:51","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/?p=52516"},"modified":"2024-09-03T11:39:51","modified_gmt":"2024-09-03T15:39:51","slug":"comprobado-reir-aumenta-la-productividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/2024\/09\/03\/comprobado-reir-aumenta-la-productividad\/","title":{"rendered":"Comprobado: re\u00edr aumenta la productividad"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">NOTI-AMERICA.COM | ARGENTINA<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Quienes tienen buen humor y sonr\u00eden en su trabajo son capaces de enfrentar de mejor manera los desaf\u00edos en equipo y pueden trabajar m\u00e1s eficientemente, generando as\u00ed un entorno laboral m\u00e1s agradable. Re\u00edr en el trabajo trae muchos beneficios: evita la tensi\u00f3n muscular, disminuye el estr\u00e9s y nos hace incluso perder calor\u00edas. Al sonre\u00edr activamos 400 m\u00fasculos de nuestro cuerpo, por esto, algunos expertos postulan que re\u00edr 100 veces equivale a 10 minutos de ejercicio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Est\u00e1 comprobado que re\u00edr mejora la productividad en el trabajo, esto porque cuando se est\u00e1 contento se ve el futuro con m\u00e1s optimismo y existe la sensaci\u00f3n de que todo saldr\u00e1 bien. Gracias a esto hay mayor motivaci\u00f3n por concretar los proyectos de la mejor manera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\u201cEs muy importante que las personas est\u00e9n contentas en la vida y en su trabajo, tanto para su beneficio personal como para su rendimiento laboral. Llegar al lugar de trabajo y respirar tensi\u00f3n, sue\u00f1o, rabia o tristeza no nos permite desempe\u00f1arnos c\u00f3modamente y, por ende, no somos productivos en lo que hacemos. Muchas veces es m\u00e1s bien una cosa de actitud, un estado de \u00e1nimo positivo es mucho m\u00e1s potente que uno negativo\u201d, asegura Paulina Hern\u00e1ndez, nutricionista y Jefe del Programa Vivir Bien de Sodexo Servicios de Beneficios e Incentivos.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify\"><strong>Tips para lograr una mejor satisfacci\u00f3n laboral y trabajar con alegr\u00eda<\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify\">Una opci\u00f3n es la risoterapia, que busca mejorar el estado f\u00edsico y sicol\u00f3gico de las personas a trav\u00e9s de la risa. Dentro de los beneficios est\u00e1n el reducir el estr\u00e9s, mejorar la salud, mejorar la productividad y ayudar a mejorar las relaciones interpersonales. Adem\u00e1s, ten en cuenta:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>A nivel de empresa:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Potencia las jefaturas con una actitud positiva que reconozca los logros y ense\u00f1e de los errores.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Propicia din\u00e1micas en equipo que ayuden a los integrantes a conocerse en otro \u00e1mbito m\u00e1s distendido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Realiza reuniones de trabajo l\u00fadicas, en las que se logre avanzar en temas en base a din\u00e1micas pauteadas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Promueve la calidad de vida personal y laboral.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>A nivel personal:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Trabaja con alegr\u00eda, disfruta de la vida, aprende a darle a las cosas la importancia que tienen, s\u00e9 t\u00fa mismo, ten coraje para afrontar las situaciones complejas con una mirada positiva, no pierdas tiempo en cr\u00edticas destructivas, reconoce sus talentos y sus logros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">M\u00e1s de alguna vez se van a presentar situaciones estresantes en las organizaciones, pero si se aplica el promover relaciones positivas en el trabajo se ver\u00e1n con m\u00e1s claridad las situaciones de crisis y ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil encontrar una soluci\u00f3n. Es importante saber tomar con calma y tranquilidad las complicaciones propias de cada trabajo ypara lograr esto es importante tener un buen ambiente laboral, agradable y c\u00f3modo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA.COM | ARGENTINA Quienes tienen buen humor y sonr\u00eden en su trabajo son capaces de enfrentar de mejor manera los desaf\u00edos en equipo y pueden trabajar m\u00e1s eficientemente, generando as\u00ed un entorno laboral m\u00e1s&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":133,"featured_media":52517,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10219548024599422_1632221337088128":"","twitter_242054905_242054905":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[663,841],"tags":[],"class_list":["post-52516","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-articulo","post_format-post-format-image"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.9 (Yoast SEO v27.2) - 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