NOTI-AMERICA.COM | CHILE \u2013 Dicen que la m\u00fasica amansa a las fieras y que es la medicina del alma. Es cierto que desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha utilizado la m\u00fasica en muchas situaciones diferentes, y esta siempre ha formado parte de nosotros mismos tanto en momentos de tristeza como de alegr\u00eda. Lo de que es la medicina del alma parece que lo ha corroborado la ciencia, y de hecho se ha demostrado que puede ayudar a las personas a lidiar con el dolor.<\/p>\n
Por ejemplo, un estudio demostr\u00f3 que la m\u00fasica es un complemento eficaz de los tratamientos basados en opioides para el dolor cr\u00f3nico, seg\u00fan informa Psychology Today.<\/p>\n
Sin embargo, los mecanismos por los que la m\u00fasica ayuda a aliviar el dolor no est\u00e1n claros. Tampoco est\u00e1 claro si ciertos tipos de m\u00fasica son m\u00e1s efectivos que otros. Investigaciones anteriores han llegado a la conclusi\u00f3n de que el tipo de m\u00fasica que es m\u00e1s eficaz para el dolor depende del oyente y que tiene que ver con sus preferencias personales. Se ha sugerido que la m\u00fasica favorita de una persona puede desencadenar recuerdos emocionalmente intensos que, a su vez, pueden funcionar para combatir sentimientos desagradables o incluso el dolor f\u00edsico.<\/p>\n
Los mecanismos por los que la m\u00fasica ayuda a aliviar el dolor no est\u00e1n claros. Tampoco est\u00e1 claro si ciertos tipos de m\u00fasica son m\u00e1s efectivos que otros<\/p>\n
Un nuevo estudio publicado en Frontiers in Pain Research investig\u00f3 si hay temas emocionales espec\u00edficos en la m\u00fasica que las personas encuentran efectivos para aliviar el dolor. En el estudio, los participantes escucharon m\u00fasica relajante (pero desconocida), as\u00ed como segmentos de sus canciones favoritas seleccionadas por ellos mismos. Hay que decir que ninguno de los participantes ten\u00eda dolor cr\u00f3nico ni usaba analg\u00e9sicos regularmente.<\/p>\n
Para inducir el dolor agudo en el laboratorio, los investigadores utilizaron una sonda de contacto t\u00e9rmico para estimular diferentes puntos en los antebrazos de los participantes, aplicando una temperatura de aproximadamente 120 grados Fahrenheit durante hasta diez segundos. Los participantes informaron su dolor tanto en una escala de intensidad del dolor como en una escala de dolor y malestar, mientras escuchaban sus canciones favoritas, m\u00fasica relajante desconocida, versiones codificadas de estas o estaban en absoluto silencio.<\/p>\n
S\u00f3lo la m\u00fasica favorita de los participantes tuvo un efecto notable en la reducci\u00f3n de la intensidad del dolor y el malestar en comparaci\u00f3n con el silencio<\/p>\n
Los resultados mostraron que s\u00f3lo la m\u00fasica favorita de los participantes tuvo un efecto notable en la reducci\u00f3n de la intensidad del dolor y el malestar en comparaci\u00f3n con el silencio. Ni la m\u00fasica relajante desconocida ni las versiones de su m\u00fasica favorita tuvieron este efecto. Adem\u00e1s, los participantes calificaron los segmentos musicales seg\u00fan diferentes sensaciones que les produc\u00edn, incluido si produc\u00edan escalofr\u00edos musicales (tambi\u00e9n conocidos como Frisson).<\/p>\n
Los investigadores descubrieron as\u00ed que experimentar escalofr\u00edos se asociaba con un efecto analg\u00e9sico m\u00e1s fuerte, lo que sugiere que los escalofr\u00edos pueden ser parte del mecanismo (de ah\u00ed que mucha gente sea amante del ASMR). Adem\u00e1s, un an\u00e1lisis tem\u00e1tico de las entrevistas de seguimiento con los participantes revel\u00f3 cuatro categor\u00edas comunes de temas emocionales que los participantes mov\u00edan asociados con los efectos analg\u00e9sicos de la m\u00fasica: conmovedor, calmante, activo y feliz.<\/p>\n
Estos hallazgos son prometedores, pero quedan muchas preguntas abiertas. Por ejemplo, el estudio muestra c\u00f3mo escuchar tu m\u00fasica favorita puede ayudar a aliviar el dolor asociado con sentir un objeto caliente en la piel. \u00bfSe extender\u00e1n estos resultados a otros tipos de dolor o a otros contextos fuera del entorno controlado del laboratorio? A\u00fan se necesitan m\u00e1s investigaciones al respecto.<\/p>\n
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