NOTI-AMERICA.COM | ARGENTINA\u2013 Expertos en psicolog\u00eda, psiquiatr\u00eda y en el tratamiento de la adicci\u00f3n a las nuevas tecnolog\u00edas coinciden en que esta dependencia se puede prevenir con el fomento de buenos h\u00e1bitos de uso desde edades tempranas, donde padres y madres tambi\u00e9n deben tomar conciencia de que su comportamiento y relaci\u00f3n con dispositivos, redes sociales y videojuegos influyen directamente en los menores.<\/p>\n
En los \u00faltimos a\u00f1os, la nomofobia se ha convertido en una gran preocupaci\u00f3n tanto para las familias con ni\u00f1os como para profesionales que tratan de combatir este miedo irracional a estar sin tel\u00e9fono m\u00f3vil, que se ha convertido en un dispositivo en constante uso y en todos los \u00e1mbitos.<\/p>\n
Estos \u00faltimos coinciden en que no es f\u00e1cil erradicar esta necesidad, entre otras cosas, porque las pantallas en general y los \u2018smartphones\u2019 en particular se han convertido en las v\u00edas de comunicaci\u00f3n preferidas por los j\u00f3venes con su grupo de iguales.<\/p>\n
En este sentido, un grupo de expertos ha valorado la medida implementada por padres y profesores de la ciudad de Greystones (Irlanda), que se han unido para establecer un c\u00f3digo com\u00fan que proh\u00edbe el uso de los \u2018smartphones\u2019 entre sus hijos y alumnos hasta que estos alcancen la escuela secundaria.<\/p>\n
Con esta decisi\u00f3n, se busca mitigar los efectos nocivos de las nuevas tecnolog\u00edas, como son la exposici\u00f3n a contenido inapropiado, adicci\u00f3n y dependencia de estos dispositivos, casos de ciberacoso y \u2018sexting\u2019 o la p\u00e9rdida de privacidad. A esto se a\u00f1aden otros peligros f\u00edsicos como los problemas de visi\u00f3n, la mala postura o la falta de sue\u00f1o.<\/p>\n
Debido a esta serie de consecuencias negativas favorecidas por el uso habitual de las nuevas tecnolog\u00edas, desde el centro especializado en salud mental Ita Argentona consideran que una medida como la que han tomado en Irlanda \u00abno es una propuesta fuera de lo com\u00fan ni irrealizable\u00bb y que favorecer\u00eda a los ni\u00f1os antes de generar esa dependencia a los m\u00f3viles, una medida que tambi\u00e9n se podr\u00eda extrapolar al uso desmesurado de las consolas y los videojuegos.<\/p>\n
\u00abEs una medida factible, teniendo en cuenta que no se retira de forma aislada, sino en grupo, lo que genera un marco normativo que permite a los ni\u00f1os comprender m\u00e1s f\u00e1cilmente esta medida\u00bb, considera uno de los psic\u00f3logos de este centro, Aleix Cort\u00e9s.<\/p>\n
Este especialista, adem\u00e1s, insiste en que al retirar los dispositivos \u00abse recuperar\u00edan espacios de ocio y se trabajar\u00edan nuevas habilidades, como la gesti\u00f3n del aburrimiento, la autorregulaci\u00f3n y las habilidades de socializaci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n
En este sentido, el psiquiatra del \u00e1rea de Infancia y Adolescencia del Instituto de Psiquiatr\u00eda del Hospital Gregorio Mara\u00f1\u00f3n (AdCom Madrid) Ignacio Civeira ve preocupante que los menores encuentren un refugio en la tecnolog\u00eda cuando tienen problemas, lo que puede desfavorecer el autocuidado.<\/p>\n
\u00abEstamos viendo m\u00e1s tasas de depresi\u00f3n, ansiedad, fracaso escolar y p\u00e9rdida de libertades\u00bb, sostiene, y adelanta que por permanecer conectados a trav\u00e9s de estos medios tecnol\u00f3gicos los m\u00e1s j\u00f3venes incluso \u00abdejan de ducharse, de dormir lo que deben o de comer a sus horas\u00bb.<\/p>\n
El psic\u00f3logo del Servicio de Adicciones Tecnol\u00f3gicas (SAAT), Luis Padilla, ve muy claro cu\u00e1l es el motivo de que esto suceda: \u00abCuanto m\u00e1s se usan estas herramientas, m\u00e1s se desean, sean redes sociales o videojuegos\u00bb, comenta, recalcando que la medida llevada a cabo en Irlanda \u00abser\u00eda realista siempre que fuesen en consonancia y en la misma direcci\u00f3n todos los agentes educativos en todos los contextos: familiar, educativo y social\u00bb.<\/p>\n
Los expertos coinciden, por tanto, en que no solo son necesarias \u00abunas leyes que rijan el uso que se hace de las tecnolog\u00edas\u00bb, seg\u00fan el CEO de Desconect@, Marc Masip, sino que tambi\u00e9n es fundamental una toma de conciencia por parte de los padres de estos ni\u00f1os, que deben tener en cuenta c\u00f3mo sus comportamientos pueden influir en los menores.<\/p>\n
\u00abLa sociedad ha normalizado el uso de m\u00f3viles desde edades muy tempranas. Esto es comparable, por ejemplo, con el h\u00e1bito de fumar. Todo el mundo sabe que es nocivo, pero no todos piensan lo mismo sobre el abuso de los medios tecnol\u00f3gicos\u00bb, matiza Civeira.<\/p>\n
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