NOTI-AMERICA | COLOMBIA<\/p>\n
El mareo por movimiento, conocido como cinetosis, es una experiencia desagradable que se desencadena al exponerse a movimientos repetitivos, como girar en c\u00edrculos o cambiar de direcci\u00f3n constantemente, ya sea en una carretera con demasiadas curvas o en el balanceo de un barco en alta mar, y puede arruinar esos momentos de diversi\u00f3n durante los viajes y vacaciones.<\/p>\n
\u201cLa cinetosis se produce debido a una discrepancia entre la informaci\u00f3n que reciben nuestro cerebro, o\u00eddos y ojos, los cuales son responsables del equilibrio, junto con el sistema propioceptivo, que comprende los receptores en m\u00fasculos, tendones y articulaciones\u201d afirma Leonardo E. Ord\u00f3\u00f1ez otorrinolaring\u00f3logo adscrito a Colsanitas<\/p>\n
El experto explica que mientras los ojos pueden percibir un movimiento espec\u00edfico durante el viaje, el laberinto vestibular en el o\u00eddo interno no coincide con esta informaci\u00f3n, lo que provoca desequilibrio y n\u00e1useas. Adem\u00e1s, el sistema propioceptivo no detecta el movimiento del cuerpo, exacerbando a\u00fan m\u00e1s la sensaci\u00f3n de malestar.<\/p>\n
Adicionalmente, se cree que el malestar estomacal que provoca el mareo tiene un prop\u00f3sito evolutivo, interpretando el mal funcionamiento de los sentidos del equilibrio como una posible intoxicaci\u00f3n o envenenamiento. Adem\u00e1s, activa el sistema nervioso aut\u00f3nomo, encargado de controlar las acciones involuntarias, afectando el ritmo card\u00edaco y la digesti\u00f3n.<\/p>\n
Es por ello que Ord\u00f3\u00f1ez presenta consejos para prevenir o aliviar el mareo por movimiento:<\/p>\n
Para combatir el mareo a largo plazo es clave acostumbrar al organismo a los est\u00edmulos dis\u00edmiles que lo provocan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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