NOTI-AMERICA | COLOMBIA<\/p>\n
El pie es una de las partes m\u00e1s complejas del cuerpo ya que consta de 26 huesos que est\u00e1n unidos por m\u00e1s de 33 articulaciones, 100 tendones y numerosos m\u00fasculos y ligamentos. Por su particular composici\u00f3n, el pie es susceptible a tener tensiones y lesiones que reducen su movimiento y puede alterar su composici\u00f3n anat\u00f3mica natural.<\/p>\n
Muchos de sus dolores se pueden provocar por un calzado inadecuado lo cual puede empeorar los problemas que afectan principalmente el tal\u00f3n y los dedos. La mayor\u00eda de los s\u00edntomas pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas m\u00e9dicos, por esto es importante consultar a su m\u00e9dico para obtener un diagn\u00f3stico preciso.<\/p>\n
La doctora Catherine Reyes, cirujana de pie y tobillo adscrita a Colsanitas, comenta algunos de los principales problemas de salud asociados con esta parte del cuerpo:<\/p>\n
Fascitis plantar:\u00a0<\/strong>es la causa m\u00e1s com\u00fan de dolor en el tal\u00f3n. Ocurre porque la fascia plantar, que es una banda gruesa de tejido que conecta el hueso del tal\u00f3n con los dedos de los pies, se inflama. Usualmente es peor en las ma\u00f1anas y cede un poco al empezar a caminar.<\/p>\n Este malestar se puede presentar sin una causa obvia, sin embargo, hay factores como el sobrepeso, la forma natural del pie (personas que nacen con el pie plano) y los cambios anat\u00f3micos que toma el pie por realizar actividades como correr, hacer ballet o permanecer mucho tiempo de pie.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Juanetes:\u00a0<\/strong>Un juanete es la desviaci\u00f3n del dedo gordo del pie en direcci\u00f3n a los otros dedos, lo que genera un bulto de hueso en la base de este. El bulto puede no molestar, o puede producir sensibilidad y dolor al caminar, as\u00ed como dificultad para mover el dedo gordo del pie.<\/p>\n \u00a0<\/strong>La principal causa del juanete es hereditaria, pero hay factores que pueden empeorarlo como el uso de calzado ajustado y angosto, enfermedades como artritis reumatoide y otras condiciones de los pies como tenerlo plano o cavo. La \u00fanica soluci\u00f3n definitiva para corregir los juanetes es la cirug\u00eda.<\/p>\n Pie de atleta:\u00a0<\/strong>Es un hongo muy contagioso que por lo general aparece entre los dedos de los pies, pero que se puede extender a otras partes del cuerpo como u\u00f1as, manos, cuero cabelludo e ingle, y produce enrojecimiento, picaz\u00f3n, quemaz\u00f3n, as\u00ed como ampollas, descamaci\u00f3n y grietas en los talones o en los dedos de los pies.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Estos hongos habitan en zonas c\u00e1lidas y h\u00famedas, por lo que se recomienda especial cuidado al caminar descalzos en zonas de piscina, sauna, gimnasios, duchas p\u00fablicas y peluquer\u00edas.<\/p>\n U\u00f1a encarda:\u00a0<\/strong>esta es una de las causas m\u00e1s comunes y dolorosas en las personas, ocurre cuando el borde de la u\u00f1a \u2013generalmente del dedo gordo del pie- entra en la piel del dedo, produciendo dolor, enrojecimiento e inflamaci\u00f3n. Si no se trata, puede causar una infecci\u00f3n, que requiere tratamiento con antibi\u00f3ticos.\u00a0La causa est\u00e1 asociada a malformaciones en las u\u00f1as, u\u00f1as mal cortadas, traumatismos causados por accidente o actividades deportivas de impacto para los pies, como el f\u00fatbol.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Para evitar tener estos problemas, es importante utilizar un zapato adecuado, evitar los zapatos muy planos como las baletas; si puede, utilice zapatos con suela r\u00edgida y que tenga altura en la parte del tal\u00f3n. Los zapatos con c\u00e1mara de aire, por ejemplo, son una buena opci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" NOTI-AMERICA | COLOMBIA El pie es una de las partes m\u00e1s complejas del cuerpo ya que consta de 26 huesos que est\u00e1n unidos por m\u00e1s de 33 articulaciones, 100 tendones y numerosos m\u00fasculos y...<\/p>\n","protected":false},"author":135,"featured_media":38940,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_10219548024599422_1632221337088128":"","twitter_242054905_242054905":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-38939","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-y-salud","post_format-post-format-image"],"acf":[],"yoast_head":"\n