{"id":37610,"date":"2024-01-24T22:57:54","date_gmt":"2024-01-25T02:57:54","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/?p=37610"},"modified":"2024-01-24T22:57:54","modified_gmt":"2024-01-25T02:57:54","slug":"mitos-y-verdades-a-la-hora-del-cuidado-capilar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/2024\/01\/24\/mitos-y-verdades-a-la-hora-del-cuidado-capilar\/","title":{"rendered":"Mitos y verdades a la hora del cuidado capilar"},"content":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA |\u00a0 COLOMBIA<\/p>\n<p>Cada persona tiene una rutina diferente a la hora de cuidar su cabello. Las redes sociales bombardean de informaci\u00f3n y esto genera poca selectividad con lo que se cree y se emplea en las rutinas diarias, por esto es importante seguir las recomendaciones de expertos en el tema.<\/p>\n<p>Jimena Pe\u00f1a, dermat\u00f3loga adscrita a Colsanitas, brinda algunas recomendaciones que le ser\u00e1n \u00fatiles a la hora de lavar su cabello y explica algunas acciones que podr\u00eda estar haciendo mal en su rutina y que afectan su cuero cabelludo y las fibras capilares.<\/p>\n<p>Seg\u00fan la dermat\u00f3loga, hay que comprender las caracter\u00edsticas f\u00edsicas y hereditarias del cabello para establecer una rutina de lavado adecuada; para ello, no usar champ\u00fa con detergentes, buscar productos sin sulfatos que eliminen la suciedad y grasa sin alterar los aceites naturales del cabello.<\/p>\n<p>La frecuencia de lavado del cabello tambi\u00e9n es importante tenerla en cuenta si quiere tener un cabello sano, ya que esta debe adaptarse a cada necesidad. En el caso de las personas con cabello graso, pueden requerir un lavado diario; mientras que aquellas con cabello seco pueden hacerlo cada tres o cinco d\u00edas.<\/p>\n<p>Exponer el cabello a \u201clos tratamientos qu\u00edmicos agresivos como la decoloraci\u00f3n o la exposici\u00f3n al sol excesiva, pueden maltratar la cut\u00edcula del cabello\u201d menciona Pe\u00f1a. Por esto es importante consultar con un profesional antes de realizar cambios dr\u00e1sticos en el cabello. Tambi\u00e9n puede usar productos termo protectores que protejan el cabello del calor y los da\u00f1os causados por los rayos UV. La doctora Pe\u00f1a explica que \u00abestos productos contienen amino\u00e1cidos y aceites vegetales que se adhieren a la cut\u00edcula y la protegen\u00bb, esto debe ser acompa\u00f1ado de acondicionadores o enjuagues que contengan los mismos elementos sintetizados para un cabello m\u00e1s saludable.<\/p>\n<p>La caspa es otra afecci\u00f3n que puede llegar a ser molesta para muchos. \u00abEsta descamaci\u00f3n se produce por dos factores: el aumento del hongo Malassezia furfur un habitante normal del cuero cabelludo y por inflamaci\u00f3n\u00bb, se\u00f1ala la dermat\u00f3loga. Por esto la frecuencia del champ\u00fa debe adecuarse seg\u00fan la evoluci\u00f3n de los s\u00edntomas. Uno de los medicamentos m\u00e1s conocidos para erradicar este hongo es el Ketoconazol o el Piritionato de Zinc, presentes en diversos champ\u00fas del mercado.<\/p>\n<p>Estos son algunos mitos que la experta aclara para que tenga en cuenta en su rutina:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Recoger el pelo lo maltrata. <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Falso<\/strong>. Recoger el cabello no es perjudicial, siempre y cuando se haga con cuidado, y no se haga con excesiva fuerza porque esto pueda da\u00f1ar la fibra capilar.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Se puede usar jab\u00f3n azul (de ropa) para lavarlo mejor.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Falso<\/strong>. El uso de este tipo de productos puede tener consecuencias. Aunque el jab\u00f3n elimina la grasa y la suciedad, tambi\u00e9n elimina la grasa natural del cabello, que es esencial para proteger la cut\u00edcula y la fibra capilar.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La decoloraci\u00f3n recurrente maltrata el pelo.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdadero<\/strong>. Es necesario evitar la decoloraci\u00f3n frecuente y los procedimientos qu\u00edmicos que ahora se venden para nutrir el pelo. En su lugar, es recomendable utilizar acondicionadores o cremas de peinar que protegen la fibra capilar.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Los tratamientos caseros como la mayonesa, el huevo o el aguacate son recomendables.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Falso<\/strong>. Estos ingredientes pueden irritar el cuero cabelludo y la fibra capilar, pues no se aplican en cantidades moderadas y se pueden quedar adheridos al pelo. \u00abLos productos capilares est\u00e1n formulados con una porci\u00f3n hidrof\u00f3bica que permite la adhesi\u00f3n a la fibra capilar, y otra hidrof\u00edlica que facilita su eliminaci\u00f3n con el lavado. Los alimentos no las tienen\u00bb, explica la doctora Pe\u00f1a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA |\u00a0 COLOMBIA Cada persona tiene una rutina diferente a la hora de cuidar su cabello. 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