{"id":10015,"date":"2022-02-02T10:47:49","date_gmt":"2022-02-02T14:47:49","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/2022\/02\/02\/tecnica-para-eliminar-pensamento-ruim-2\/"},"modified":"2022-02-02T10:47:52","modified_gmt":"2022-02-02T14:47:52","slug":"tecnica-para-eliminar-pensamento-ruim-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/2022\/02\/02\/tecnica-para-eliminar-pensamento-ruim-2\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnica para eliminar pensamento ruim"},"content":{"rendered":"<p>por Sandra Regina Ardnas*<\/p>\n<p>Eliminar Qualquer Pensamento Negativo e Focar Exclusivamente no Objetivo!<\/p>\n<p>Esta t\u00e9cnica serve para interromper pensamentos chatos e repetitivos sobre alguma coisa chata e repetitiva que estamos observando. Serve para quando n\u00e3o conseguimos parar de pensar em algo que nos aborrece ou pra mudar qualquer padr\u00e3o de pensamento limitador: \u00c9 parecido com EFT e com o processo de \u00abGirar\u00bb sugerido por Abraham, mas com o diferencial que voc\u00ea pode fazer a qualquer momento, em qualquer lugar, pois basta perguntar em pensamento.<\/p>\n<p>Vamos utilizar aqui Aforma\u00e7\u00f5es<\/p>\n<p>Vou dar 2 exemplos:<\/p>\n<p>CASO 1- Suponhamos que voc\u00ea est\u00e1 h\u00e1 algum tempo se sentindo gorda e mal com sua apar\u00eancia. O que voc\u00ea faz? Com certeza fica repetindo pra s\u00ed mesma: \u00abDroga, estou gorda. Esta roupa n\u00e3o entra mais. Me sinto mal. Nem d\u00e1 vontade de sair, de ir em festas. Nenhuma dieta funciona. Aff!<\/p>\n<p>O QUE FAZER? Gire os sentimentos de perceber-se gorda para perceber-se bonita e capaz de realizar o que deseja:<\/p>\n<p>COMO FAZER: Comece a perguntar a si mesmo o oposto do que t\u00eam visto e afirmado:<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que eu sou t\u00e3o linda?<br \/>\n-Por qu\u00ea meu corpo \u00e9 t\u00e3o maravilhoso?<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que sou t\u00e3o magra?<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que sempre consigo fazer a dieta que desejo e perder todos os kilos extras com tanta facilidade?<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que de repente todas as minhas roupas antigas come\u00e7aram a servir novamente?<\/p>\n<p>CASO 2- Voc\u00ea est\u00e1 se sentindo infeliz por N motivos. Porque o relacionamento com seu(a) companheiro(a) acabou, porque perdeu o emprego, porque cortou o cabelo e odiou o resultado, etc&#8230;<\/p>\n<p>COMO FAZER: Comece a perguntar a si mesmo o oposto do que tem visto e afirmado:<br \/>\n&#8211; Por qu\u00ea ser\u00e1 que estou t\u00e3\u00e3\u00e3\u00f5oo feliz?<br \/>\n&#8211; Por qu\u00ea ser\u00e1 que \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil ser feliz?<br \/>\n&#8211; Por qu\u00ea ser\u00e1 que n\u00e3o t\u00f4 nem a\u00ed pro que aconteceu?<br \/>\n&#8211; Por qu\u00ea ser\u00e1 que eu consigo dar um fim nessa agonia agora mesmo?<\/p>\n<p>*Fa\u00e7am as perguntas com entusiasmo e paix\u00e3o.<\/p>\n<p>Voc\u00eas podem fazer isso com qualquer coisa que acham que n\u00e3o conseguem no momento. Tudo que at\u00e9 agora voc\u00ea disse que \u00e9 dif\u00edcil, imposs\u00edvel, dolorido, etc&#8230;Voc\u00ea vai come\u00e7ar a perguntar pra s\u00ed mesmo porque \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil, poss\u00edvel e gostoso.<\/p>\n<p>-Por qu\u00ea ser\u00e1 que sou t\u00e3o bem sucedido em tudo que quero fazer?<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que as pessoas sempre s\u00e3o t\u00e3o am\u00e1veis comigo?<br \/>\n-Por que ser\u00e1 que estou sempre sorrindo?<br \/>\n-Porque ser\u00e1 que coisas boas sempre acontecem comigo?<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que n\u00e3o tenho medo de barata?<br \/>\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que dirijo t\u00e3o bem?<\/p>\n<p>RESUMO: Ao observar uma situa\u00e7\u00e3o qualquer que n\u00e3o gostam, criem imediatamente uma pergunta oposta ao que est\u00e3o observando. Sejam criativos! H\u00e1 coisas que estamos vivendo ou observando e n\u00e3o temos como mudar AGORA na pr\u00e1tica, mas podemos mudar o nosso estado emocional e mental sobre aquilo e ent\u00e3o aos poucos a realidade que desejamos come\u00e7ar\u00e1 a surgir. N\u00e3o sejam reativos ao que \u00c9, agora. Sejam criativos sobre o que ser\u00e1.<\/p>\n<p>Experimente! Assim que fizer a primeira pergunta oposta ao que tem observado de ruim, vai perceber um sorriso nascendo em voc\u00ea. \u00c9 engra\u00e7ado A\u00ed voc\u00ea entra no clima e n\u00e3o para mais de perguntar coisa boa pra voc\u00ea mesmo. Boa sorte!<\/p>\n<p><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-6486\" src=\"https:\/\/noti-america.com\/site\/principal\/wp-content\/uploads\/sites\/26\/2022\/02\/8635877B-0FE7-486B-A915-7D1692A7FC3B-150x150.jpeg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/>Sandra Regina Ardnas*<\/em>\u00a0 \u00e9 terapeuta qu\u00e2ntica espiritual, \u00a0Terapeuta\u00a0Qu\u00e2ntica\u00a0Espiritual,\u00a0 h\u00e1 quase dez anos, canalizadora do T\u00e9ker (base), realizo trabalhos com a espiritualidade, sempre amparada no Amor, na Luz e na sabedoria Divina.<\/p>\n<p>Realiza trabalhos : * Leitora de Mesa Qu\u00e2ntica Estelar* Leitora de Mesa Multidimensional Arcturiana; * Leitora de Mesa Qu\u00e2ntica Arcturiana;\u00a0* Leitora de Mesa Pleiadiana;* Mestre Xam\u00e2nica com \u00eanfase em Florais dos\u00a0 \u00a0 \u00a0 Animais de Poder;* Canalizadora da base do T\u00e9ker;\u00a0Curadora Qu\u00e2ntica Estelar;\u00a0Apometria\u00a0Qu\u00e2ntica;\u00a0Cortes de relacionamentos que j\u00e1 n\u00e3o servem\u00a0 \u00a0 \u00a0mais ao prop\u00f3sito atual, os chamados\u00a0div\u00f3rcios\u00a0energ\u00e9ticos; Mestre em Acupuntura\u00a0Et\u00e9rica.;\u00a0Mestre em Bast\u00e3o Dorje; Mestre em Ess\u00eancia Citrino;Maga das 7 chamas sagradas;Guardi\u00e3 e Mestre do Sistema Arcturiano de Cura Multidimensional .<\/p>\n<p>Sandra \u00e9 colunista colaboradora de Noti-Am\u00e9rica\/Brasil<\/p>\n<p>redacao@noti-america.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>por Sandra Regina Ardnas* Eliminar Qualquer Pensamento Negativo e Focar Exclusivamente no Objetivo! 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