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\u00a0<\/strong><\/p>\n Diciembre del 2020, Ciudad de M\u00e9xico, M\u00e9xico-No cabe duda de que el desayuno es la comida m\u00e1s importante, puesto que los alimentos y bebidas que ingerimos por la ma\u00f1ana nos proveen nutrientes y energ\u00eda suficiente para mantener un buen rendimiento intelectual y f\u00edsico por el resto del d\u00eda. Adicionalmente, desayunar previene el sobrepeso, la obesidad, as\u00ed como la diabetes y la hipoglucemia.<\/p>\n Y \u00bfQu\u00e9 debe contener un desayuno nutritivo y equilibrado? \u00bfBasta con comer carbohidratos y prote\u00ednas para saciarse toda la ma\u00f1ana? La respuesta est\u00e1 en los superalimentos, ya que, al consumir estos productos por la ma\u00f1ana, te nutrir\u00e1s de una manera excepcional (en pocas cantidades) y podr\u00e1s reforzar tu sistema inmunol\u00f3gico de una manera sencilla y r\u00e1pida.<\/p>\n Por eso, en esta ocasi\u00f3n, te presentamos recetas \u201chealthy\u201d (compuestas de productos de la marca, LiveKuna) que podr\u00e1s preparar en casa en cuesti\u00f3n de minutos:<\/p>\n <\/p>\n Ingredientes:<\/p>\n 2 tazas de yogurt de zarzamora<\/p>\n \u00bd taza de zarzamora<\/p>\n \u00bd taza de frambuesa<\/p>\n 4 cucharadas de semillas de Kunachia<\/p>\n 1 taza de granola<\/p>\n <\/p>\n Instrucciones:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Ingredientes:<\/p>\n 1 taza de fresas congeladas<\/p>\n 1 taza de frambuesas congeladas<\/p>\n \u00bd taza de yogurt griego<\/p>\n 1 cucharada de \u201cLivekuna Organic Ch\u00eda\u201d<\/p>\n 1 cucharada de extracto de vainilla<\/p>\n <\/p>\n Instrucciones:<\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Ingredientes:<\/p>\n 1\/3 de caf\u00e9 negro<\/p>\n \u00bd taza de leche (de tu elecci\u00f3n)<\/p>\n 1 cucharada de \u201cLivekuna Organic Chia\u201d<\/p>\n Nuez moscada en polvo<\/p>\n Canela en polvo<\/p>\n Edulcorante<\/p>\n 1 clara de huevo<\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Instrucciones:<\/strong><\/p>\n (resguardar el l\u00edquido en el refrigerador por una hora).<\/p>\n <\/p>\n 1 \u00bd tazas de harina de quinoa<\/p>\n 1 cucharada de levadura en polvo<\/p>\n \u00bc cucharada de sal<\/p>\n 3 pl\u00e1tanos<\/p>\n \u00bd taza de leche de almendra<\/p>\n 2 cucharadas de sirope de maple<\/p>\n 2 cucharadas de aceite de coco<\/p>\n Fresas<\/p>\n <\/p>\n Instrucciones:<\/strong><\/p>\n <\/p>\n \u00bfQu\u00e9 esperas? Utiliza estos ingredientes de la marca, LiveKuna, y disfruta de tus desayunos de una manera m\u00e1s rica y saludable.<\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n Estos productos puedes encontrarlos en m\u00e1s 120 puntos a nivel nacional: @supernaturista @citymarketmx @rappimx @ubereats_mex @walmartmexico @cityclubmx <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" NOTI-AMERICA.COM MEXICO Disfruta de un desayuno \u201chealthy\u201d con estas recetas compuestas de superalimentos \u00a0 Diciembre del 2020, Ciudad de M\u00e9xico, M\u00e9xico-No cabe duda de que el desayuno es la comida m\u00e1s importante, puesto que...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5976,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"twitter_242054905_242054905":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-5975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-y-salud"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n\n
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