La Felicidad está dentro de ti. Una reflexión desde la mirada coaching.
Noti-América (España)
Madrid,España
“Ser feliz desde dentro de ti, implica hacer fluir emocionalidad positiva y pensamientos positivos que te llevan a un estado feliz que trasciende cualquier alegría transitoria” .Oda González
El tema de la felicidad está en boga, de hecho muchos hablan de ella y otros tantos no tienen una clara idea de lo que es. Para algunos, ser feliz es un reto y para otros un gran desafío por implicar cambios, haciéndola ver muchas veces imposible de lograr.
Hablar de felicidad no es nada nuevo, es tan antiguo como lo son los primeros filósofos. Esta ha sido definida como algo personal, como un estado temporal, un arte que mantiene en armonía a las personas consigo misma y con los demás, como una clave para el bienestar y la salud, como un modo de vida y actitud posible, donde cada persona es feliz sí lo desea.
La felicidad tiene tantas definiciones como formas de expresarla. Lo cierto es que deviene de un estado de ánimo que emerge desde el mundo interior del ser y hace que la persona esté satisfecha por disfrutar lo que desea y estar en sintonía con la vida que decidió vivir y con la persona que eligió ser.
La felicidad es entrañable, modulable, se puede construir a través de un proceso de autoconocimiento de nuestro mundo interior para saber quiénes somos, como es nuestra emocionalidad, como son nuestros pensamientos, nuestra motivación, cómo es nuestra realidad, y es a partir de ese proceso cuando en la persona comienza a fluir, sentir y vibrar energía positiva que, al exteriorizarla lo lleva a un estado de ánimo de felicidad.
Ser feliz es un deber de los seres humanos para hacer frente a las dificultades, para ello debemos comprender la mente, aprender a conocer y gestionar las emociones y pensamientos y derribar los obstáculos que nos impiden sentir y vibrar en el mundo externo felicidad.
El Coaching es una de las disciplinas que trasciende al mundo interior del ser para abordar situaciones de impacto a la vida, a la esencia de la persona, ayudándola a producir resultados extraordinarios de impacto positivo hacia lo que la hace feliz. Ayudándola a aumentar los niveles de bienestar y satisfacción.
Se trata de una herramienta, capaz de ayudar a la persona a conectarse con su identidad y examine su mundo interior para que impulse el potencial, los talentos y habilidades que tiene y con ello pase a la acción y a su transformación. En ese camino al éxito es cuando el ser humano experimenta felicidad y logra su meta y cambios positivos duraderos.
Todo ese recorrido desde el coaching, le aporta a las personas valor a las emociones positivas generándoles estados de felicidad, pasión y energía, aunados a estados de ánimo favorables al entusiasmo y a los pensamientos positivos.
Por lo tanto, ser feliz desde dentro de ti, implica hacer fluir emocionalidad positiva y pensamientos positivos que te llevan a un estado feliz que trasciende cualquier alegría transitoria, aun cuando es normal pueda ser irrumpida por cualquier emoción dolorosa.
El camino a la felicidad no es fácil, implica armonía y una sana relación con uno mismo y con los demás. Se precisa que comprendas, que es en el mundo interior donde está el poder, la sabiduría, el ser consciente de donde emergen los sentimientos, pensamientos y emociones.
La felicidad se comprende desde la emoción positiva, desde la motivación sentida, desde los logros, desde el agradecimiento, desde el relacionamiento con nosotros mismos y con los demás, desde la empatía, los pensamientos positivos, emociones positivas, autoestima y optimismo. Estas son bases internas que conectan tu mundo interior de paz, agradecimiento y armonía de lo que somos, de lo que hemos logrado, sentimos, pensamos, actuamos y significamos con el mundo exterior de felicidad.
Así que la felicidad está dentro de ti y no fuera de ti.
Con cariño
Oda González De González
Mis Coordenadas
Nombre y apellido: Oda González de González
Nacionalidad: Venezolana
Coach Organizacional.
Profesional Certificada en Coaching Organizacional.
Doctora en Ciencias Gerenciales
Magister en Programas para el Desarrollo Humano
Profesión Univesitaria Socióloga
Docente universitaria categoría titular
Correo odagonzalez@gmail.com
N° whasapp 0058 424 6594366
Instagram oda_coach
