{"id":55315,"date":"2021-02-09T14:46:19","date_gmt":"2021-02-09T18:46:19","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/?p=55315"},"modified":"2021-02-09T14:46:19","modified_gmt":"2021-02-09T18:46:19","slug":"entrenar-acompanado-crea-redes-de-apoyo-y-amistad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/?p=55315","title":{"rendered":"Entrenar acompa\u00f1ado crea redes de apoyo y amistad"},"content":{"rendered":"<p>Nota de Prensa<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><em>La cadena de bienestar integral Gold\u00b4s Gym activ\u00f3 promoci\u00f3n para que las personas puedan entrenar en pareja en el marco del D\u00eda del amor y la amistad<\/em><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El entrenar en compa\u00f1\u00eda de otras personas crea y refuerza los v\u00ednculos sociales sobre todo si es en pareja, y permite multiplicar los beneficios de hacer ejercicio y de mantener un estilo de vida saludable.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La psic\u00f3logo cl\u00ednico y embajadora de la salud de Gold&#8217;s Gym, Miriam Patricia Muriel, sostiene que entrenar acompa\u00f1ado \u201caumenta la motivaci\u00f3n, provee cuidado y atenci\u00f3n \u00a0de otra persona y favorece el desarrollo de las relaciones\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En el caso de las parejas \u201cir juntos al gimnasio es divertido y ayuda a aumentar la conexi\u00f3n, tambi\u00e9n se evita la procastinaci\u00f3n y la pereza porque siempre hay uno que es m\u00e1s proactivo que el otro y aporta \u00e1nimo y motivaci\u00f3n extra\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cEl ejercitarse en pareja tambi\u00e9n favorece el deseo sexual de ambas personas porque se incrementa la emisi\u00f3n de endorfinas y otras hormonas que aportan alegr\u00eda y bienestar, y \u00a0aumenta la producci\u00f3n de testosterona que incrementa la libido, la fuerza y la masa muscular\u201d, manifest\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muriel explica que si el compa\u00f1ero de entrenamiento no es la pareja sino otra persona como un familiar o amigo tambi\u00e9n \u201cse crea un v\u00ednculo de motivaci\u00f3n mutua y mucha confianza, sobre todo si se trabaja con resistencia o pesas, porque es crucial evitar las lesiones\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Indic\u00f3 que para los solteros el hacer ejercicio en el gimnasio \u201cpermite conocer a otras personas y conseguir compa\u00f1eros para entrenar o compartir sobre los ejercicios o la alimentaci\u00f3n. Al salir estar\u00e1s m\u00e1s animado y feliz porque hay m\u00e1s hormonas que potencian las sensaciones positivas y\u00a0 pasar\u00e1s el d\u00eda lleno de vitalidad y energ\u00eda\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Mejor acompa\u00f1ado<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A prop\u00f3sito de las razones expuestas por Muriel y en el marco del D\u00eda del amor y la amistad, la directora Comercial y de Operaciones de la cadena de bienestar integral Gold`s Gym, Giacoma Capodiferro, se\u00f1al\u00f3 que durante el mes de febrero estar\u00e1 activa la promoci\u00f3n \u201cVen y entrena acompa\u00f1ado\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cNo hay nada m\u00e1s aburrido que entrenar solos\u201d, asever\u00f3 Capodiferro, quien indic\u00f3 que la oferta permite que dos personas (sean pareja o no) puedan entrenar juntos por el precio de uno. \u201cLas personas rinden mejor cuando se ejercitan acompa\u00f1ados\u201d, acot\u00f3<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Capodiferro record\u00f3 que los 3 gimnasios de la cadena operan en un horario de 6 am a 7 pm en las semanas flexibles. \u201cMantenemos todas las medidas de limpieza y bioseguridad frente a la pandemia de Covid-19 y seguimos investigando modelos de otros pa\u00edses para adoptar las mejores pr\u00e1cticas\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para m\u00e1s informaci\u00f3n sobre este tema, los planes y programas de entrenamiento f\u00edsico de Gold\u00b4s Gym, pueden acercarse a las sedes ubicadas en Caracas (C.C Uslar y C.C San Ignacio) y Margarita (C.C. Parque Costazul) o consultar las redes sociales de la empresa: @GoldsGymVE en Twitter e Instagram y GoldsGymVenezuela en Facebook.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota de Prensa La cadena de bienestar integral Gold\u00b4s Gym activ\u00f3 promoci\u00f3n para que las personas puedan entrenar en pareja en el marco del D\u00eda del amor y la amistad El entrenar en compa\u00f1\u00eda&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":55316,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[1528,13],"tags":[],"class_list":["post-55315","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-vida-y-salud","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55315","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=55315"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55315\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55317,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/55315\/revisions\/55317"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/55316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=55315"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=55315"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=55315"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}