{"id":50057,"date":"2020-11-18T15:47:39","date_gmt":"2020-11-18T19:47:39","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/?p=50057"},"modified":"2020-11-18T15:47:39","modified_gmt":"2020-11-18T19:47:39","slug":"proceso-del-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/?p=50057","title":{"rendered":"Proceso del duelo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Noti-Am\u00e9rica (M\u00e9xico)<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Ciudad de M\u00e9xico,DF.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Una frase muy popular \u00a8Te acompa\u00f1\u00f3 en tus sentimientos\u00a8 Con esta frase ya deb\u00ed haber respondido la pregunta con la que inicio este articulo muchas personas dicen estas palabras a la hora de dar un p\u00e9same.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Pero una pregunta \u00bfComo me vas a acompa\u00f1ar en mis sentimientos? si me siento en un abismo sin mi ser amado, que se ha marchado y me ah dejado con ese vac\u00edo en mi coraz\u00f3n y mi vida, no hay algo tan triste como ver a quien no quieres ver marchar y no puedes ayudarme con mi dolor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Seg\u00fan la psic\u00f3loga Bianca Diaz, El duelo es el proceso psicol\u00f3gico que se produce tras una perdida, una ausencia, una muerte o un abandono. Es diferente para cada persona. Se pueden sufrir diferentes s\u00edntomas emocionales y f\u00edsicos como:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ansiedad<\/strong><\/li>\n<li><strong>Miedo<\/strong><\/li>\n<li><strong>Culpa <\/strong><\/li>\n<li><strong>Confusi\u00f3n<\/strong><\/li>\n<li><strong>Negaci\u00f3n<\/strong><\/li>\n<li><strong>Depresi\u00f3n<\/strong><\/li>\n<li><strong>Tristeza<\/strong><\/li>\n<li><strong>Shock emocional, etc. <\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\">Este sentimiento tan profundo e intenso, en este proceso para nuestra vida, un momento crucial, que nos tocar\u00e1 en alg\u00fan momento de nuestras vidas, preservar en su mente y coraz\u00f3n los momentos mas bonitos vividos, ser en vida las mejores personas y demostrar el amor por quienes queremos y sobre todo perdonar, los malentendidos, para que cuando partir no haya frustraci\u00f3n o remordimientos, con el paso del tiempo se aprende a vivir con ese dolor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Los procesos m\u00e1s relevantes durante el duelo son: <\/strong><\/p>\n<p>Negaci\u00f3n, Enfado, Miedo o depresi\u00f3n, Aceptaci\u00f3n. Cuando no aceptamos la realidad, de lo que est\u00e1 sucediendo un golpe de sorpresa, el enfado me sent\u00eda impotente y furiosa con el mundo, con Dios, porque a m\u00ed, miedo o depresi\u00f3n por la ausencia y pensar en todo lo sucedido, la aceptaci\u00f3n es el ultimo paso para seguir adelante con la realidad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Es muy importante desarrollar actividades e involucrarse en cosas que los motive a seguir viviendo, no olvidar, pero poder subsanar las penas del coraz\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Soy Paula Castillo y te invito a seguirme en mi Instagram @catherineclalk<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noti-Am\u00e9rica (M\u00e9xico) Ciudad de M\u00e9xico,DF. 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