{"id":5794,"date":"2022-01-12T12:52:21","date_gmt":"2022-01-12T12:52:21","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/espana\/2022\/01\/12\/los-beneficios-del-chocolate-que-ayudan-a-combatir-el-blue-monday\/"},"modified":"2022-01-12T16:52:30","modified_gmt":"2022-01-12T16:52:30","slug":"los-beneficios-del-chocolate-que-ayudan-a-combatir-el-blue-monday","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/espana\/2022\/01\/12\/los-beneficios-del-chocolate-que-ayudan-a-combatir-el-blue-monday\/","title":{"rendered":"Los beneficios del chocolate que ayudan a combatir el &#8216;Blue Monday&#8217;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Nota de Prensa &#8211; Comunicae Media<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El cacao tiene una serie de propiedades naturales que ayudan a estimular la actividad neuronal en las \u00e1reas del cerebro encargadas de producir placer y sensaci\u00f3n de felicidad. Pacari elabora chocolate negro puro y biodin\u00e1mico de alta calidad, que es m\u00e1s saludable para las personas, tanto a nivel f\u00edsico como psicol\u00f3gico. El chocolate tambi\u00e9n es una opci\u00f3n recomendable gracias a sus beneficios contra la ansiedad y para mejorar el \u00e1nimo ante el confinamiento, dado el aumento de casos de Covid-19<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como cada a\u00f1o, la cuesta de enero ya est\u00e1 aqu\u00ed. Es una \u00e9poca en la que se dan por concluidas las vacaciones navide\u00f1as y muchas personas notan que su estado de \u00e1nimo decae un poco. Entre estas fechas destaca el\u00a0<strong>\u2018Blue Monday\u2019<\/strong>, que seg\u00fan los expertos se trata del d\u00eda m\u00e1s triste del a\u00f1o y coincide con el tercer lunes del mes de enero.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pesar de esto, varios estudios sostienen que existe\u00a0<strong>un alimento que contiene un conjunto de propiedades que son beneficiosas para la salud y que ayudan a levantar el estado de \u00e1nimo<\/strong>, ideal para hacer frente a este d\u00eda, el \u2018Blue Monday\u2019. En concreto, se trata del\u00a0<strong>chocolate<\/strong>, uno de los productos que m\u00e1s se consume y el preferido de muchas personas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan la fundaci\u00f3n sin \u00e1nimo de lucro\u00a0<em>\u2018Vivo Sano\u2019<\/em>, el chocolate con cacao puro, sin az\u00facares ni aditivos, es el que contiene mayor n\u00famero de beneficios para la salud. La organizaci\u00f3n recalca que se trata de un tipo de alimento que\u00a0<strong>reduce los niveles de estr\u00e9s<\/strong>\u00a0y\u00a0<strong>act\u00faa como antidepresivo natural<\/strong>. Esto se debe a que, cuando se consume, se reduce de forma significativa la presencia de hormonas del estr\u00e9s en el organismo y\u00a0<strong>aumentan los niveles de serotonina<\/strong>, lo cual aporta sensaci\u00f3n de tranquilidad y concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, el chocolate con alto porcentaje de cacao\u00a0<strong>incentiva la producci\u00f3n de endorfinas<\/strong>\u00a0que son las encargadas de las hormonas del placer, as\u00ed mismo,\u00a0<strong>estimula la actividad cerebral<\/strong>\u00a0reduciendo el riesgo de padecer enfermedades mentales. Por lo tanto, hace que aumente la sensaci\u00f3n de felicidad y ayuda a prevenir futuros trastornos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde\u00a0<a href=\"https:\/\/www.pacari.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Pacari<\/strong><\/a>, conscientes de que el chocolate puede aportar muchas cosas positivas a las personas que lo consumen, se comprometen a que la calidad de sus productos sea la mejor posible. Por este motivo,\u00a0<strong>Santiago Peralta<\/strong>, fundador de la compa\u00f1\u00eda ecuatoriana, recalca que \u201cel cacao con el que se elaboran las barras de chocolate en Pacari procede de un cultivo ecol\u00f3gico que, adem\u00e1s de ser sostenible y contribuir con la sociedad agricultora, tienen m\u00faltiples propiedades que lo convierten en un gran aliado para la fomentar una buena salud tanto f\u00edsica como mental\u201d. Y a\u00f1ade \u201ctodos los productos cuentan con un porcentaje muy alto de cacao, hecho que hace que el consumidor disfrute de un momento dulce a la vez que ingiere un producto con gran cantidad de beneficios\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las propiedades saludables que ofrece el cacao no se quedan aqu\u00ed, ya que este producto tambi\u00e9n contiene fibra que\u00a0<strong>ayuda a mantener el colesterol controlado<\/strong>\u00a0y, a su vez, es bueno para la salud digestiva, lo cual permite que cuando se ingiere siente bien y por ende, disminuye el mal humor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otro lado,\u00a0<strong>es beneficioso para la piel<\/strong>\u00a0porque contiene fenoles y catequinas, dos antioxidantes que mejoran el cuidado del cutis y combaten el<strong>\u00a0envejecimiento prematuro<\/strong>\u00a0y mejora la circulaci\u00f3n. Un conjunto de factores que pueden favorecer a mejorar la autoestima debido a que hacen que se tenga mejor visi\u00f3n de uno mismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, seg\u00fan el portal de psicolog\u00eda \u2018La Mente es Maravillosa\u2019, el cacao sirve como alimento para el cerebro aportando los nutrientes necesarios que este \u00f3rgano requiere a la hora de funcionar, ya que, al igual que el trabajo f\u00edsico, el mental tambi\u00e9n consume energ\u00eda. Por lo tanto, consumir chocolate biodin\u00e1mico de calidad y con alto porcentaje de cacao puro en porciones moderadas, como el de Pacari, no solamente es saludable para el cuerpo, sino que tambi\u00e9n aporta felicidad,\u00a0<strong>lo cual puede dar un peque\u00f1o empuj\u00f3n y mejorar el \u00e1nimo para para afrontar los d\u00edas complicados, como el \u2018Blue Monday\u2019<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota de Prensa &#8211; Comunicae Media El cacao tiene una serie de propiedades naturales que ayudan a estimular la actividad neuronal en las \u00e1reas del cerebro encargadas de producir placer y sensaci\u00f3n de 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