{"id":4954,"date":"2021-06-04T15:10:58","date_gmt":"2021-06-04T15:10:58","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/espana\/2021\/06\/04\/las-terapias-holisticas-y-sus-beneficios-por-el-alma-de-almu\/"},"modified":"2021-06-04T19:11:06","modified_gmt":"2021-06-04T19:11:06","slug":"las-terapias-holisticas-y-sus-beneficios-por-el-alma-de-almu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/espana\/2021\/06\/04\/las-terapias-holisticas-y-sus-beneficios-por-el-alma-de-almu\/","title":{"rendered":"Las terapias hol\u00edsticas y sus beneficios por El Alma de Almu"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Nota de Prensa &#8211; Comunicae Media<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Bajo la denominaci\u00f3n de disciplinas hol\u00edsticas se sit\u00faa una larga serie de pr\u00e1cticas destinadas a hacer que quienes las utilizan alcancen un estado de bienestar total. En la pr\u00e1ctica se puede lograr el bienestar de la mente, el cuerpo y el esp\u00edritu dentro del entorno. No s\u00f3lo se trata de sentirse mejor, sino de vivir en armon\u00eda con el entorno y con otras personas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las\u00a0<a href=\"https:\/\/terapiaenergiaholistica.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">terapias hol\u00edsticas<\/a>\u00a0tienen en la base de su sistema una investigaci\u00f3n dirigida a identificar la verdadera causa del problema, sin detenerse demasiado en el s\u00edntoma. Intervenir para reequilibrar y estimular mente y cuerpo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El enfoque de la medicina hol\u00edstica, sin embargo, no debe ser exclusivo en presencia de una enfermedad o patolog\u00eda. En otras palabras,\u00a0<strong>no sustituye a la medicina tradicional, sino que trabaja junto a ella<\/strong>. Muchas de estas t\u00e9cnicas, entre otras cosas, son excelentes para reducir los efectos secundarios de los tratamientos tradicionales.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Qu\u00e9 son y c\u00f3mo funcionan<\/strong><br \/>\nPor el momento, casi todas las\u00a0<a href=\"https:\/\/decoracionyreformas.net\/terapias-holisticas-todo-lo-que-hay-que-saber\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">terapias hol\u00edsticas<\/a>\u00a0est\u00e1n lejos de tener una regulaci\u00f3n adecuada en el pa\u00eds. A excepci\u00f3n de la acupuntura, que s\u00f3lo puede ser practicada por quienes tienen un t\u00edtulo en medicina y han seguido el curso de acupuntor. Esta falta de reglas es mala, tambi\u00e9n porque muchos pueden improvisar como expertos en algo cuando en realidad no lo son en absoluto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por expertos no hay que referirse s\u00f3lo a los que tienen o no tienen un papel que demuestre sus conocimientos te\u00f3ricos, sino tambi\u00e9n a todos aquellos profesionales en\u00a0<a href=\"https:\/\/iniciativaempresarial.es\/terapias-holisticas-el-cuidado-total-de-la-persona\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">terapias hol\u00edsticas<\/a>\u00a0que trabajan con \u00e9tica y en beneficio de la persona.\u00a0<strong>Aquellos profesionales que se actualizan, avanzan en su profesi\u00f3n y saben dar un buen asesoramiento.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un terapeuta hol\u00edstico no empuja a dejar un tratamiento, sino que invita a\u00a0<strong>apoyar la medicina occidental con las pr\u00e1cticas hol\u00edsticas<\/strong>\u00a0que son mejores en cada caso, para que se pueda alcanzar antes el equilibrio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La medicina hol\u00edstica tiene una finalidad principalmente conservadora y preventiva, por lo que un verdadero profesional nunca empujar\u00eda a dejar el tratamiento m\u00e9dico prometiendo curas milagrosas<em>.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Los conceptos b\u00e1sicos y los beneficios de las terapias hol\u00edsticas<\/strong><br \/>\nHay muchas\u00a0<a href=\"https:\/\/portallimpiezas.com\/efectos-y-beneficios-de-la-terapia-holistica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">terapias hol\u00edsticas<\/a>\u00a0y cada una tiene sus propias reglas. Sin embargo, todos tienen una cosa en com\u00fan. Hacer que la persona alcance el bienestar a nivel global. Significa que debe haber\u00a0<strong>uni\u00f3n entre el cuerpo, la mente, el esp\u00edritu y la energ\u00eda<\/strong>. Pero tambi\u00e9n la uni\u00f3n con el medio ambiente y la sociedad.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gracias a la medicina hol\u00edstica se puede alcanzar un primer objetivo muy importante: relajaci\u00f3n,\u00a0<strong>aliviar el estr\u00e9s y relajarse es el primer paso hacia una buena vida, libre de muchos mecanismos perjudiciales.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para resumir los conceptos b\u00e1sicos vistos hasta ahora:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Las disciplinas hol\u00edsticas pretenden equilibrar todos los planos del ser humano<\/li>\n<li>Ayudan a gestionar el estr\u00e9s<\/li>\n<li>No intervienen sobre los s\u00edntomas de la enfermedad sino sobre la causa energ\u00e9tica, por lo que trabajan en la ra\u00edz del problema<\/li>\n<li><strong>Ninguna terapia hol\u00edstica pretende sustituir a la medicina tradicional<\/strong>, sino que trabaja junto a ella.<\/li>\n<li>Gracias a estas terapias es posible actuar de forma preventiva y conservadora.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Lista de terapias hol\u00edsticas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Acupuntura<\/strong><br \/>\nLa acupuntura es una terapia muy antigua y forma parte de la medicina tradicional china. El instrumento principal son las\u00a0<strong>agujas est\u00e9riles que se insertan en puntos espec\u00edficos<\/strong>\u00a0del cuerpo para restablecer el bienestar. El concepto b\u00e1sico es el del estancamiento de la energ\u00eda que impide que el que circule correctamente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Aromaterapia<\/strong><br \/>\nComo su nombre indica, los\u00a0<strong>aceites esenciales se utilizan en aromaterapia<\/strong>. El objetivo es tratar problemas menores y, en general, lograr el bienestar. Act\u00faa a nivel f\u00edsico, espiritual y mental. Es una t\u00e9cnica antigua, que se remonta al a\u00f1o 2000 a.C. Los principales campos implicados son los de la emocionalidad, el sistema inmunitario y el sistema endocrino. Est\u00e1 indicado para diversos trastornos de la piel y, cuando se utiliza en combinaci\u00f3n con el masaje, para mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Medicina ayurv\u00e9dica<\/strong><br \/>\nEn la medicina ayurv\u00e9dica se respeta el concepto b\u00e1sico de las terapias hol\u00edsticas. Es decir, hay que estar en\u00a0<strong>armon\u00eda con la naturaleza y con uno mismo<\/strong>. Una vez m\u00e1s es sobre la energ\u00eda sobre la que se tiene que trabajar. Hay tres elementos que rigen al hombre:\u00a0<em>vata, pitta y kapha<\/em>. La medicina ayurv\u00e9dica se compone de una serie de pr\u00e1cticas y comportamientos. Comienza con la nutrici\u00f3n, pasa por el yoga, la meditaci\u00f3n y termina con el famoso masaje ayurv\u00e9dico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Reiki<\/strong><br \/>\nLos or\u00edgenes del\u00a0<a href=\"https:\/\/blogcerrajeros.com\/terapias-holisticas-conoces-el-reiki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Reiki<\/a>\u00a0son todav\u00eda inciertos. Sin embargo, es una disciplina ancestral en la que\u00a0<strong>el operador de Reiki se convierte en un canal para transmitir la energ\u00eda universal a la persona<\/strong>\u00a0tratada. Una energ\u00eda que no debe ser dirigida de ninguna manera porque act\u00faa donde se necesita. Puede utilizarse precisamente para encontrar el propio equilibrio y combatir una serie de peque\u00f1os problemas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cristaloterapia<\/strong><br \/>\nLa cristaloterapia utiliza los cristales para alcanzar un estado de equilibrio psicof\u00edsico.\u00a0<strong>Estimula la energ\u00eda del individuo a trav\u00e9s de sus vibraciones<\/strong>. La cristaloterapia interviene principalmente en los chakras y el aura. Por lo tanto, es especialmente \u00fatil para eliminar los bloqueos energ\u00e9ticos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cromoterapia<\/strong><br \/>\nEn la cromoterapia se utilizan los colores para tratar diferentes trastornos de naturaleza ps\u00edquica y f\u00edsica.\u00a0<strong>Las vibraciones de los distintos colores aportan equilibrio energ\u00e9tico<\/strong>\u00a0porque estimulan los \u00e1tomos de las c\u00e9lulas. Muchos de sus principios se fusionan con los de la cromopuntura y la fototerapia. La luz y los colores influyen mucho en el cuerpo y, seg\u00fan los cromoterapeutas, pueden aportar beneficios a nivel f\u00edsico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Flores de Bach<\/strong><br \/>\nLas flores de Bach no act\u00faan en el plano f\u00edsico, sino s\u00f3lo en el emocional. Por tanto, sobre los miedos, las fobias, el estr\u00e9s, las ansiedades, etc.\u00a0<strong>Existen 38 remedios florales descubiertos por el Dr. Edward Bach y se utilizan para reequilibrar las emociones<\/strong>. Pueden tomarse de forma individual o combinada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Homeopat\u00eda<\/strong><br \/>\nLa homeopat\u00eda utiliza preparados homeop\u00e1ticos,\u00a0<strong>sustancias con dosis infinitesimales de aquellas sustancias que podr\u00edan causar el mismo trastorno en una persona sana<\/strong>. Esto estimula a la persona a superar el problema. Muestra la importancia del acercamiento humano a la persona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Reflexolog\u00eda<\/strong><br \/>\nLa reflexolog\u00eda podal y la reflexolog\u00eda facial se encuentran entre las t\u00e9cnicas hol\u00edsticas m\u00e1s apreciadas. Est\u00e1 especialmente indicado para dolores comunes como el dolor de espalda, el dolor de cabeza, el insomnio, el estr\u00e9s, la cistitis, la ansiedad.\u00a0<strong>Mediante la estimulaci\u00f3n de puntos precisos en las palmas de los pies, la mano o la cara, se obtienen beneficios en todo el cuerpo<\/strong>. El objetivo es equilibrar y desbloquear las energ\u00edas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Masaje Shiatsu<\/strong><br \/>\nEn el masaje shiatsu se\u00a0<strong>estimulan diferentes puntos a lo largo de los meridianos para reequilibrar la energ\u00eda<\/strong>\u00a0y, en consecuencia, el cuerpo. Se pueden sentir los beneficios especialmente si se sufre de ansiedad y estr\u00e9s, pero tambi\u00e9n puede ayudar en caso de problemas con las articulaciones, la cabeza, el cuello, etc.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Talasoterapia<\/strong><br \/>\nLa talasoterapia\u00a0<strong>utiliza los elementos del mar<\/strong>, en primer lugar, el agua, el barro y las algas. La idea que subyace es que el agua de mar y el plasma humano son similares entre s\u00ed, por lo que cuando una persona se sumerge en el agua absorbe sus oligoelementos restableciendo el equilibrio. Se pueden realizar estos tratamientos en diversas instalaciones, a menudo cerca del mar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Terapia con mascotas<\/strong><br \/>\nLa terapia con animales se basa en la interacci\u00f3n entre los animales y las personas. Se ha demostrado ampliamente que\u00a0<strong>los animales mejoran la vida de las personas, las relajan y desencadenan una serie de emociones positivas<\/strong>. Los animales se relacionan con las personas de forma sencilla, sin prejuicios. Aqu\u00ed el paciente es capaz de relacionarse con el perro, el gato o el conejo de forma serena.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Kinesiolog\u00eda<\/strong><br \/>\nSeg\u00fan la kinesiolog\u00eda,\u00a0<strong>una buena postura es la base del bienestar f\u00edsico<\/strong>. Lo mismo ocurre con los sistemas esquel\u00e9tico y muscular. Por ello, la t\u00e9cnica consiste precisamente en la manipulaci\u00f3n f\u00edsica de los m\u00fasculos y puntos reflejos del cuerpo, teniendo en cuenta todo lo relacionado con los meridianos de acupuntura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Musicoterapia<\/strong><br \/>\nEn la musicoterapia los instrumentos utilizados son\u00a0<strong>los sonidos, el canto y la m\u00fasica<\/strong>. Por lo tanto, se convierten en los principales canales de comunicaci\u00f3n no verbal que permiten al paciente entrar en contacto con el terapeuta de una manera diferente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Naturopat\u00eda<\/strong><br \/>\nPara convertirse en natur\u00f3pata, hay que seguir una formaci\u00f3n de al menos tres a\u00f1os. Como todas las t\u00e9cnicas hol\u00edsticas\u00a0<strong>ve al individuo en su totalidad y complejidad<\/strong>. Utiliza diferentes m\u00e9todos como la aromaterapia, la cristaloterapia, las flores de Bach, la reflexolog\u00eda, el Shatsu, etc. La naturopat\u00eda sirve para encontrar la serenidad y el bienestar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existen muchas otras disciplinas hol\u00edsticas como la dermo reflexolog\u00eda, la iridolog\u00eda, la psicolog\u00eda hol\u00edstica, el mindfulness, la bio energ\u00eda, la danzaterapia, la vinoterapia, el tantra, el yoga, etc. Algunas se catalogan impropiamente como disciplinas hol\u00edsticas, pero ahora es un t\u00e9rmino que abarca muchas pr\u00e1cticas y ha sido m\u00e1s o menos aceptado por los expertos en la materia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota de Prensa &#8211; Comunicae Media Bajo la denominaci\u00f3n de disciplinas hol\u00edsticas se sit\u00faa una larga serie de pr\u00e1cticas destinadas a hacer que quienes las utilizan alcancen un estado de bienestar total. 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