{"id":3440,"date":"2020-10-20T19:49:41","date_gmt":"2020-10-20T19:49:41","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/espana\/?p=3440"},"modified":"2020-10-20T19:49:41","modified_gmt":"2020-10-20T19:49:41","slug":"dia-mundial-de-la-osteoporosis-2020-por-que-este-dia-y-en-que-consiste-esta-afeccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/espana\/2020\/10\/20\/dia-mundial-de-la-osteoporosis-2020-por-que-este-dia-y-en-que-consiste-esta-afeccion\/","title":{"rendered":"D\u00eda mundial de la osteoporosis 2020: \u00bfPor qu\u00e9 este d\u00eda y en qu\u00e9 consiste esta afecci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><strong><span style=\"color: #000000\">NotiAm\u00e9rica\u00a0 (Espa\u00f1a)<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><strong><span style=\"color: #000000\">Madrid, Espa\u00f1a<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">El 20 de octubre se celebra el\u00a0d\u00eda mundial de la osteoporosis 2020, una afecci\u00f3n que afecta cada vez a mayor n\u00famero de personas, especialmente a mujeres. Seg\u00fan la web Cancer.net, se trata del tipo m\u00e1s com\u00fan de enfermedad de los huesos. Aparece cuando el\u00a0cuerpo descompone m\u00e1s tejido \u00f3seo\u00a0del que puede reponer y como consecuencia de ello los huesos se vuelven d\u00e9biles y fr\u00e1giles, con lo que es m\u00e1s probable que se fracturen o quiebren.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">El D\u00eda Mundial de la Osteoporosis, seg\u00fan la web sobre este d\u00eda, worldosteoporosisday, se celebra el 20 de octubre de cada a\u00f1o y es el lanzamiento de la campa\u00f1a anual dedicada a concientizar sobre la prevenci\u00f3n, el diagn\u00f3stico y el tratamiento de la osteoporosis y las\u00a0enfermedades \u00f3seas metab\u00f3licas\u00a0en todo el mundo.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Es la Fundaci\u00f3n Internacional de Osteoporosis (IOF) quien organiza este d\u00eda a trav\u00e9s de varias campa\u00f1as desarrolladas por sociedades nacionales de pacientes con esta enfermedad con actividades en m\u00e1s de 90 pa\u00edses.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00bfPor qu\u00e9 se celebra el 20 de octubre?<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Este d\u00eda se origin\u00f3 el 20 de octubre de 1996 con una campa\u00f1a lanzada por la Sociedad Nacional de Osteoporosis de Gran Breta\u00f1a y apoyada por la Comisi\u00f3n Europea.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Desde 1997, el d\u00eda ha sido organizado por la IOF. Y a partir de 1998 y 1999, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud particip\u00f3 como co-sponsor de esta jornada.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00a0Una enfermedad muy frecuente<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">La osteoporosis es una enfermedad muy frecuente. La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de la osteoporosis y la artrosis lanza una serie de cifras como que cerca de 3 millones de personas la padecen en Espa\u00f1a, la mayor parte de las cuales son mujeres. Aproximadamente,\u00a030 de cada 100 mujeres la sufren despu\u00e9s de la menopausia.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00a0Cada a\u00f1o, y en el D\u00eda Mundial de la Osteoporosis 2020, hay que especificar que causa m\u00e1s de 1,3 millones de fracturas de v\u00e9rtebras, cadera y mu\u00f1ecas en el mundo.\u00a0Un 20% de los pacientes que han sufrido una fractura de cadera\u00a0fallecen en los seis primeros meses. Del resto, muchos quedan parcialmente inv\u00e1lidos y requieren cuidados especiales.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Cu\u00e1les son sus causas<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Si tenemos falta de calcio y de vitamina D para fijarse al hueso y mantener la densidad del mismo podemos entonces producir una p\u00e9rdida progresiva de masa \u00f3sea.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Factores de riesgo<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">La Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola especifica que existen unos factores de riesgo que predisponen a desarrollarla.<\/span><\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify\">\n<li><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Personas con antecedentes familiares<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Mujeres, sobre todo despu\u00e9s de la menopausia<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Personas mayores<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Dieta pobre en calcio<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Medicamentos como cortisona, antiepil\u00e9pticos u hormonas tiroideas<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">El exceso de alcohol, tabaco o caf\u00e9<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Principales s\u00edntomas<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Aunque en un inicio es posible que no se note ning\u00fan s\u00edntoma, el propio diagn\u00f3stico indica la fractura de alg\u00fan hueso. Luego se produce dolor en diferentes zonas como la columna vertebral, adem\u00e1s de curvatura de la espalda hacia delante.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00bfC\u00f3mo prevenir esta enfermedad?<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Muchas veces este problema es inevitable por la edad y determinadas circunstancias que la provocan. Ahora bien, puede mitigarse si realizamos algunos actos.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Tomar una dieta rica en calcio<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Este tipo de alimentos, pertenecientes a los l\u00e1cteos, principalmente deben tomarse a diario. A su vez, tenemos los\u00a0pescados azules\u00a0y los frutos secos. Hay que saber y conocer que cada edad y situaci\u00f3n personal tiene unas necesidades espec\u00edficas de calcio.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00a0<\/span><\/span><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00bfC\u00f3mo prevenir las fracturas?<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Esto es indispensable. Para evitar las fracturas de huesos, como consecuencia del desarrollo de esta enfermedad, debemos encontrarnos en un entorno seguro en el hogar y extremar las precauciones cuando estamos en la calle.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Tambi\u00e9n desde la Asociaci\u00f3n nacional explica que es necesaria una correcta educaci\u00f3n postural.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">Ejercicio f\u00edsico<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">A la vez, el sedentarismo no es nada bueno para tratar tales enfermedades. Al rev\u00e9s, necesitamos practicar ejercicio f\u00edsico general y aquel que est\u00e1 recomendado para personas que ya sufren esta enfermedad porque deben ser tratadas.<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\">\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-family: Arial, Helvetica, sans-serif\"><span style=\"color: #000000\"><strong>Fuente:<\/strong> www.odiario.com<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NotiAm\u00e9rica\u00a0 (Espa\u00f1a) Madrid, Espa\u00f1a El 20 de octubre se celebra el\u00a0d\u00eda mundial de la osteoporosis 2020, una afecci\u00f3n que afecta cada vez a mayor n\u00famero de personas, especialmente a mujeres. 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