Nota de Prensa – Comunicae Media<\/p>\n
En los \u00faltimos a\u00f1os, el mundo infantil se ha invadido por pantallas y dispositivos electr\u00f3nicos diversos que han cambiado por completo su rutina, la forma en que emplean su tiempo, el tipo de juegos y hasta las relaciones con sus familias y otros ni\u00f1os. La irrupci\u00f3n de smartphones, tablets o televisores sin ning\u00fan filtro en la vida de los ni\u00f1os, perjudica su desarrollo, su salud y su creatividad. Es imprescindible gestionar sus usos y los tiempos<\/strong><\/p>\n Probablemente las nuevas tecnolog\u00edas han sido en parte aliadas para ayudar a los hijos a afrontar la situaci\u00f3n de confinamiento,<\/strong>\u00a0permiti\u00e9ndoles mantener las conexiones sociales con amigos y familiares, el aprendizaje escolar, acceso a recursos l\u00fadicos, etc. No obstante, es posible que se hayan convertido en un \u00b4arma de doble filo\u00b4generando ahora s\u00edntomas de dependencia, impulsividad y desregulaci\u00f3n emocional.<\/p>\n El excesivo tiempo dedicado a las pantallas afecta a su desarrollo psicol\u00f3gico y su capacidad de aprendizaje,<\/strong>\u00a0y est\u00e1 directamente asociado a diversas\u00a0enfermedades, como la obesidad infantil y la diabetes tipo 2<\/strong>; elevando el riesgo de padecer en la edad adulta\u00a0enfermedades cardiovasculares, hipertensi\u00f3n e infartos.\u00a0<\/strong>Como consecuencia de la falta de ejercicio, tambi\u00e9n por la publicidad de alimentos a que se ven expuestos. Y porque cuando se come viendo la televisi\u00f3n, la ingesta total aumenta.<\/p>\n A pesar de que pueda resultar muy tentador utilizarlas, se recomienda que los beb\u00e9s no interact\u00faen con el m\u00f3vil ni con ninguna otra pantalla al menos hasta los dos a\u00f1os.<\/strong>\u00a0Y a partir de esa edad y hasta los cinco, cuanto menos mejor y nunca m\u00e1s de una hora al d\u00eda.<\/p>\n Una mayor exposici\u00f3n a las pantallas en los ni\u00f1os est\u00e1 asociada a\u00a0problemas de autocontrol, d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, problemas de ansiedad, mayores niveles de depresi\u00f3n infantil, insatisfacci\u00f3n con la imagen corporal y mayor fracaso escolar.<\/strong><\/p>\n Si bien es cierto que algunos videojuegos o aplicaciones se han asociado a beneficios como el desarrollo del razonamiento visoespacial, la capacidad de resoluci\u00f3n de problemas o la creatividad, entre otros;\u00a0En general l<\/strong>a utilizaci\u00f3n poco racional de estos aparatos fomenta la pasividad en los ni\u00f1os<\/strong>, reduciendo su actividad f\u00edsica e impidiendo el desarrollo de la capacidad imaginativa de la infancia. Asimismo, resta tiempo para interactuar con otras personas, y para el juego, esencial para el desarrollo de la inteligencia, el aprendizaje y las habilidades sociales.<\/p>\n El exceso de estimulaci\u00f3n que el ni\u00f1o recibe a trav\u00e9s de los programas, contribuye a aumentar el nerviosismo y la necesidad de movimiento, aumentando la posibilidad de sufrir hiperactividad.\u00a0<\/strong>Adem\u00e1s, hay estudios que demuestran que la violencia y agresividad de muchos programas de televisi\u00f3n y videojuegos se asocian a comportamientos antisociales.<\/p>\n Est\u00e1 demostrado que pasar muchas horas delante de una pantalla provoca\u00a0problemas de sue\u00f1o,\u00a0<\/strong>como pesadillas y despertares nocturnos, especialmente cuando la televisi\u00f3n y las consolas est\u00e1n en la habitaci\u00f3n de los ni\u00f1os.<\/p>\n Las pantallas compiten con la conversaci\u00f3n y la lectura, lo que\u00a0dificulta la adquisici\u00f3n del lenguaje y la comprensi\u00f3n de los textos,\u00a0<\/strong>empeorando el rendimiento escolar a largo plazo.<\/p>\n Un uso no supervisado por el \u00b4control parental\u00b4 puede\u00a0exponer a los menores a contenidos no apropiados para su edad, que hagan un uso inapropiado de datos personales y confidenciales, as\u00ed como suponer un factor de riesgo para el acoso cibern\u00e9tico.<\/strong><\/p>\n Consejos para evitar la adicci\u00f3n a las pantallas este verano:<\/strong><\/p>\n -Administrar el tiempo<\/p>\n -Fomentar las actividades al aire libre<\/p>\n -Uso productivo de las pantallas. Crear v\u00ednculos para aprender cosas juntos, por ejemplo, buscar curiosidades de una ciudad que se va a visitar<\/p>\n -Uso en sitios comunes del hogar, como en el sal\u00f3n y prohibido en los dormitorios<\/p>\n -Controlar los contenidos que consumen<\/p>\n -No usar las pantallas como respuesta a un comportamiento<\/p>\n -Dar ejemplo con la conducta. Si los adultos pasamos mucho tiempo con dispositivos m\u00f3viles, los hijos recurrir\u00e1n a la imitaci\u00f3n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nota de Prensa – Comunicae Media En los \u00faltimos a\u00f1os, el mundo infantil se ha invadido por pantallas y dispositivos electr\u00f3nicos diversos que han cambiado por completo su rutina, la forma en que emplean...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2316,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[136,13],"tags":[],"class_list":["post-2315","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-vida-y-salud","post_format-post-format-image"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n