¿Sabías que el consumo excesivo de alcohol puede reducir tu esperanza de vida en hasta 20 años? El alcohol afecta negativamente al hígado, causando enfermedades como la cirrosis y el hígado graso. El abuso...
La piña es un ingrediente clave, ayuda a la digestión y es baja en calorías. Prueba este jugo: mezcla piña, pepino y menta en una licuadora con agua. Este jugo es refrescante, lleno de...
El cuidado personal es esencial para nuestro bienestar físico y emocional en la vida diaria. Inicia tu día con una rutina de cuidado de la piel para mantenerla saludable y radiante. Dedica unos minutos...
Vacuna y anticuerpo para prevenir virus sincitial en bebés. La OMS ha recomendado una nueva vacuna para proteger a las embarazadas y sus bebés. El virus sincitial es una causa importante de enfermedades respiratorias...