{"id":2224,"date":"2018-10-10T01:36:37","date_gmt":"2018-10-10T01:36:37","guid":{"rendered":"http:\/\/noti-america.com\/site\/ecuador\/?p=2224"},"modified":"2018-10-10T01:36:37","modified_gmt":"2018-10-10T01:36:37","slug":"apps-te-mataran-de-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/ecuador\/2018\/10\/10\/apps-te-mataran-de-estres\/","title":{"rendered":"Apps te mataran de estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>REDACCI\u00d3N NOTI-AM\u00c9RICA (ECUADOR)<\/p>\n<div class=\"post-share-area mb-40 item-shadow-1\">\n<p>Las nuevas tecnolog\u00edas favorecen una ultraconectividad que puede resultar beneficiosa en algunos sentidos, como la inmediatez o disponer de gran cantidad de informaci\u00f3n, pero causar perjuicios en otros, sobre todo, en\u00a0<strong>el \u00e1rea de la salud.<\/strong>\u00a0Los datos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud arrojan que una de cada cuatro personas sufre trastornos de conducta vinculados con las nuevas tecnolog\u00edas.<\/p>\n<p><em>El estr\u00e9s destaca como efecto provocado por las nuevas tecnolog\u00edas<\/em>\u00a0en general y las aplicaciones m\u00f3viles en particular. En este sentido, el observatorio de los centros Nascia sobre tecnolog\u00eda y estr\u00e9s ha elaborado una lista con las &#8216;apps&#8217; que m\u00e1s estr\u00e9s provocan en la poblaci\u00f3n espa\u00f1ola. El estr\u00e9s llega al punto de alterar horarios de sue\u00f1o, h\u00e1bitos saludables y costumbres diarias y, de hecho, dentro de 10 a\u00f1os los casos por estr\u00e9s tecnol\u00f3gico triplicar\u00e1n los existentes en la actualidad, seg\u00fan Nascia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"imagenin img-fluid pull-left mr-40 mb-15\" src=\"https:\/\/www.ecoticias.com\/userfiles\/2018\/Oct_09\/203__84_original.jpg\" alt=\"Te explicamos que apps te mataran de estr\u00e9s\" \/>Aplicaciones de mensajer\u00eda instant\u00e1nea. Nascia indica que, actualmente, las personas contestan el 75 por ciento de los mensajes que les llegan en el momento, ya que se considera que no hacerlo es ignorar a la otra persona y existe una necesidad autoimpuesta de responder.<\/p>\n<p>Se calcula que una persona, al menos, una hora diaria respondiendo mensajes, da igual la hora y la ocupaci\u00f3n que tenga en ese momento. En la distancia corta estamos obligados a responder de forma inmediata como interlocutores, por lo que a nivel digital se impone esta obligaci\u00f3n cuando realmente puede hacerse en otro momento.<\/p>\n<p>Redes sociales. En algunos casos,\u00a0<strong>el estr\u00e9s est\u00e1 motivado por la necesidad de estar informados<\/strong>\u00a0al momento de lo que ocurre en el mundo y lo que les ocurre a los dem\u00e1s. En otros, es por la necesidad creada de contar lo que hacemos, d\u00f3nde estamos o de buscar cierta aprobaci\u00f3n. Hasta dos veces al d\u00eda es la media en la que los espa\u00f1oles suben publicaciones en cada red social.<\/p>\n<blockquote class=\"bg-accent mt-50 mb-50\" cite=\"https:\/\/www.ecoticias.com\/vida-saludable\/188390\/Te-explicamos-que-apps-te-mataran-de-estres#\"><p><em><strong>\u00abEl estr\u00e9s llega al punto de alterar horarios de sue\u00f1o, h\u00e1bitos saludables y costumbres diarias y, de hecho, dentro de 10 a\u00f1os los casos por estr\u00e9s tecnol\u00f3gico triplicar\u00e1n los existentes en la actualidad, seg\u00fan Nascia\u00bb.<\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>En relaci\u00f3n a las redes sociales, es destacable el s\u00edndrome &#8216;FOMO&#8217;, las siglas de &#8216;Fear of Missing Out&#8217; o el temor a perderse algo, seg\u00fan alerta la Fundaci\u00f3n Ayuda A Ni\u00f1os y Adolescentes en Riesgo. \u00abLa instantaneidad de las redes sociales fomenta esta ansiedad por saber qu\u00e9 est\u00e1n haciendo los dem\u00e1s en cada momento\u00bb, indican.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.ecoticias.com\/userfiles\/2018\/Oct_09\/205__15_original.jpg\" alt=\"\" width=\"730\" height=\"430\" \/><\/p>\n<p>Aplicaciones de correo electr\u00f3nico. Revisar el correo es una tarea que las personas hacen un m\u00ednimo de dos veces al d\u00eda. La necesidad de conocer, en algunos casos por trabajo, y otros por simple curiosidad, si se ha recibido alg\u00fan correo interesante supone tambi\u00e9n estar pendiente de otra tarea m\u00e1s de forma autoimpuesta, especifican desde Nascia.<\/p>\n<p>Los expertos de la cl\u00ednica afirman que existe una relaci\u00f3n directa entre<strong>\u00a0el estr\u00e9s y la ausencia de interacci\u00f3n<\/strong>. La sociedad est\u00e1 conectada de forma permanente y escapar de ello no s\u00f3lo es complicado sino que en un 55 por ciento de la poblaci\u00f3n tiene necesidad de conexi\u00f3n. \u00abPara los adictos supone una obligaci\u00f3n y una fuente de estr\u00e9s inagotable\u00bb, han matizado.<\/p>\n<p>Son los j\u00f3venes los que sufren problemas de este tipo, pero cada vez m\u00e1s adultos y en edades m\u00e1s tard\u00edas sufren de estr\u00e9s tecnol\u00f3gico. Se une la necesidad de estar conectados a la obligaci\u00f3n de manejar las herramientas para no aislarse.<\/p>\n<p>Fuente:\u00a0ECOticias.com.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>REDACCI\u00d3N NOTI-AM\u00c9RICA (ECUADOR) Las nuevas tecnolog\u00edas favorecen una ultraconectividad que puede resultar beneficiosa en algunos sentidos, como la inmediatez o disponer de gran cantidad de informaci\u00f3n, pero causar perjuicios en otros, sobre todo, en\u00a0el&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":2225,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"twitter_242054905_242054905":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-2224","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-y-salud"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.9 (Yoast SEO v27.2) - 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