{"id":14169,"date":"2024-03-21T19:52:28","date_gmt":"2024-03-21T19:52:28","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/colombia\/?p=14169"},"modified":"2024-03-21T19:56:05","modified_gmt":"2024-03-21T19:56:05","slug":"laxantes-la-solucion-o-el-problema-desata-el-nudo-del-estrenimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/colombia\/2024\/03\/21\/laxantes-la-solucion-o-el-problema-desata-el-nudo-del-estrenimiento\/","title":{"rendered":"Laxantes: \u00bfLa soluci\u00f3n o el problema? Desata el nudo del estre\u00f1imiento"},"content":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA | COLOMBIA<\/p>\n<p>A simple vista, ayudan a combatir el estre\u00f1imiento, pero su uso indiscriminado puede poner en riesgo la salud intestinal. Los laxantes son sustancias dise\u00f1adas para promover la evacuaci\u00f3n intestinal, mejorando la cantidad, la calidad y la frecuencia del bolo fecal, producto de la defecaci\u00f3n, que tiene como destino final la ampolla rectal y que, debido a m\u00faltiples causas, se puede ver alterada, provocando estre\u00f1imiento.<\/p>\n<p>Seg\u00fan la doctora Andrea Vel\u00e1squez, gastroenter\u00f3loga adscrita a Colsanitas, los laxantes, disponibles en tabletas, l\u00edquidos o supositorios, \u201cvan dirigidos a un \u00e1rea espec\u00edfica del proceso de la digesti\u00f3n y la deposici\u00f3n, mejorando la cantidad, la calidad, la absorci\u00f3n de agua y la motilidad del colon\u00bb. Su clasificaci\u00f3n se hace seg\u00fan su mecanismo de acci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Laxantes estimulantes:<\/strong> Aceleran las contracciones intestinales con est\u00edmulos en las paredes del intestino grueso y el colon.<\/li>\n<li><strong>Laxantes formadores de volumen:<\/strong> Contienen sustancias como el psyllium (fibra soluble en agua) que absorbe el agua y aumenta el volumen de las heces mientras las ablanda.<\/li>\n<li><strong>Enemas laxantes:<\/strong> Por medio de soluciones salinas, aceites minerales o componentes estimulantes hidratan y ablandan las heces.<\/li>\n<li><strong>Laxantes osm\u00f3ticos:<\/strong> Provocan retenci\u00f3n de agua, esencial para ablandar las heces con pol\u00edmeros o az\u00facares no absorbibles que atraen el agua hacia el interior del intestino.<\/li>\n<li><strong>Laxantes lubricantes:<\/strong> Recubren las heces y los intestinos, reduciendo la fricci\u00f3n. Esto facilita la expulsi\u00f3n de las heces mientras disminuye la necesidad de esfuerzo durante la evacuaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Supositorios de glicerina:<\/strong> Se insertan en el recto para que la glicerina, un l\u00edquido incoloro e inodoro, ablande las heces.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La doctora Vel\u00e1squez enfatiza que \u00abindependientemente del uso, los laxantes deben tener una prescripci\u00f3n m\u00e9dica porque, aunque proporcionan un alivio inmediato, su uso prolongado e inapropiado puede provocar efectos adversos\u00bb, como hinchaz\u00f3n, n\u00e1useas, v\u00f3mito, diarrea, dolor abdominal, deshidrataci\u00f3n o efectos cardiovasculares como arritmias.<\/p>\n<p><strong>Los laxantes no son el \u00fanico tratamiento para el estre\u00f1imiento<\/strong><\/p>\n<p>Si ha observado modificaciones en el tiempo que le lleva evacuar o ha notado cambios en la apariencia de sus deposiciones, puede considerar las siguientes recomendaciones de la doctora Vel\u00e1squez:<\/p>\n<ul>\n<li>Ajustar sus h\u00e1bitos alimenticios.<\/li>\n<li>Incorporar a su dieta alimentos con alto contenido de fibra.<\/li>\n<li>Aumentar la ingesta de agua.<\/li>\n<li>Reducir el consumo de alimentos procesados y az\u00facares.<\/li>\n<li>Realizar actividad f\u00edsica de manera regular.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para consultas adicionales sobre el uso responsable de laxantes y la salud intestinal, se recomienda contactar a un m\u00e9dico especialista en gastroenterolog\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NOTI-AMERICA | COLOMBIA A simple vista, ayudan a combatir el estre\u00f1imiento, pero su uso indiscriminado puede poner en riesgo la salud intestinal. 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