NOTI-AMERICA.COM | CHILE<\/p>\n
La llegada de la primavera no solo trae cambios en el clima, sino que tambi\u00e9n puede influir en el comportamiento y los sentimientos de las personas.<\/p>\n
Mientras algunos experimentan mayor alegr\u00eda con los d\u00edas m\u00e1s largos y c\u00e1lidos, otros pueden sentir tristeza, desmotivaci\u00f3n y falta de energ\u00eda. Este fen\u00f3meno es conocido como trastorno afectivo estacional, que puede ser provocado por las variaciones en la cantidad de luz solar que recibimos.<\/p>\n
Seg\u00fan Viviana Tartakowsky, directora de la Escuela de Psicolog\u00eda de la Universidad Bernardo O\u2019Higgins (UBO), \u201clas variaciones en la luz pueden afectar a individuos fotosensibles, generando un desajuste en su estado de \u00e1nimo\u201d.<\/p>\n
Es importante saber que las cuatro estaciones del a\u00f1o podr\u00edan provocar una alteraci\u00f3n en el estado de \u00e1nimo de las personas. Siguiendo los dichos de la acad\u00e9mica, en invierno el incremento de este trastorno lo explicar\u00eda la disminuci\u00f3n de la cantidad de horas con luz en el d\u00eda y en verano, por el contrario, ser\u00eda el aumento de esta misma, lo cual alarga los d\u00edas y afecta la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n
Aunque com\u00fanmente el \u00e1nimo tiende a decaer durante el oto\u00f1o o el invierno, tambi\u00e9n se puede desarrollar un trastorno afectivo estacional o depresi\u00f3n estacional, en primavera. De hecho, la especialista menciona que en esta estaci\u00f3n puede observarse un aumento en la tasa de suicidios.<\/p>\n
El incremento de este puede deberse a diversos factores, algunos de ellos son, la cantidad de luz en primavera aumenta, su cualidad hereditaria, la persona que lo padece presenta otro trastorno como, bipolaridad I o II, d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, de alimentaci\u00f3n o ansiedad. Adem\u00e1s, seg\u00fan la Universidad de Chile, se da \u201cdos o tres veces m\u00e1s en mujeres que en hombres\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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