Hipertensión en Chile: cifras y recomendaciones para combatir al «asesino silencioso»
NOTI-AMERICA.COM | CHILE
Según el último informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión arterial es una enfermedad crónica que afecta a una de cada tres personas de entre 30 y 79 años en el mundo, lo que la convierte en uno de los principales desafíos de salud globales.
La hipertensión, que también es conocida como «el asesino silencioso» debido a que produce una significativa morbilidad y mortalidad sin que aparezcan síntomas, no solo incrementa significativamente el riesgo de padecer problemas cardiovasculares, cerebrales, renales y otros, sino que también es una de las primeras causas de muerte prematura.
En el caso de América Latina, una tercera parte de la población mayor de 30 años en países como Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Perú y Uruguay padece de hipertensión, y la mayoría de los afectados está en zonas urbanas. Por otra parte, la OMS determinó que en Chile solo el 34% de las personas con hipertensión tiene su enfermedad controlada. Estos datos ponen de manifiesto la urgente necesidad de abordar este problema de manera efectiva.
Chile: 36% de la población sufre hipertensión
Un artículo publicado por la Universidad Andrés Bello detalla que en nuestro país esta condición ha ido en
aumento durante la última década. En Chile, el 36% de la población sufre hipertensión, una de las
primeras causas de muerte, lo que nos pone incluso sobre el promedio global actual que está en 33%.
La hipertensión arterial, que es factor de riesgo a la vez, no tiene síntomas específicos, aunque muchas personas la asocian a molestias que pueden tener variadas causas, como la cefalea (dolor de cabeza). La única forma de detectarla es tomarse la presión arterial.
¿Cómo reforzar la prevención de la hipertensión?
Considerando que algunas de las principales complicaciones de la hipertensión son el infarto agudo al miocardio, el accidente cerebrovascular y la enfermedad renal crónica, para Patricia Morgado, enfermera-matrona y presidenta de la Sociedad Chilena de Hipertensión, es necesario reforzar la labor preventiva desde el sector público y privado sobre cómo incentivar el autocuidado entre la población.
En cuanto a terapias, hoy existen diversas alternativas que permiten mantener controlada la hipertensión,
y que siempre deben ir acompañados de acciones terapéuticas no farmacológicas, tales como mantener
control del peso, alimentación saludable, ejercicio físico, dieta baja en sal y favorecer el consumo de alimentos no procesados porque contienen más potasio, entre otras; estas medidas deben ser mantenidas permanentemente.
