{"id":2624,"date":"2022-05-24T21:15:11","date_gmt":"2022-05-25T01:15:11","guid":{"rendered":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/?p=2624"},"modified":"2022-05-24T21:15:11","modified_gmt":"2022-05-25T01:15:11","slug":"coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/","title":{"rendered":"Coluna: As sete chaves para o despertar"},"content":{"rendered":"

por Sandra Regina Ardnas*<\/em><\/p>\n

A chave mais importante para o despertar \u00e9 aprender a arte de estar presente. Estar presente \u00e9 incrivelmente simples. Pouco a pouco lembre-se de se fazer presente com alguma coisa concreta, que esteja aqui de fato. Se puder v\u00ea-la, ouvi-la, prov\u00e1-la, toc\u00e1-la ou cheir\u00e1-la, voc\u00ea poder\u00e1 estar presente com ela.
\nAo despertar pela manh\u00e3, passe alguns minutos estando presente com a sua pr\u00f3pria respira\u00e7\u00e3o. Quando estiver tomando banho, esteja presente com o calor da \u00e1gua e o aroma do sabonete. Esteja presente enquanto toma seu caf\u00e9 da manh\u00e3. Esteja presente ao lavar a lou\u00e7a. Quando perceber que est\u00e1 divagando pelo mundo do pensamento, mem\u00f3ria e imagina\u00e7\u00e3o, volte ao momento presente.
\nSomente atrav\u00e9s da Presen\u00e7a voc\u00ea consegue amar e aceitar a si mesmo incondicionalmente. Isto inclui todas as coisas que voc\u00ea gostaria de mudar em si, como ci\u00fames, possessividade, controle, julgamento, desamparo, inadequa\u00e7\u00e3o, censura, culpa, incerteza, indignidade, arrog\u00e2ncia, expectativa, ressentimento, raiva, tristeza, frustra\u00e7\u00e3o\u2026 s\u00f3 para citar algumas.
\nQuerer mudar qualquer uma dessas qualidades em voc\u00ea \u00e9 uma sutil rejei\u00e7\u00e3o a elas; n\u00e3o \u00e9 aceita\u00e7\u00e3o incondicional. A chave \u00e9 identificar, acolher, reconhecer e confessar todas essas qualidades, \u00e0 medida que surgem em voc\u00ea. N\u00e3o esconda absolutamente nada de si mesmo. Acolha e reconhe\u00e7a todas essas coisas com amor, aceita\u00e7\u00e3o e compaix\u00e3o. Quanto mais voc\u00ea acolher e aceitar sem julgamento o que for surgindo, mais relaxar\u00e1 e se libertar\u00e1 do passado, penetrando n\u00edveis cada vez mais profundos de Presen\u00e7a.
\nA segunda chave para o despertar \u00e9 chegar a um relacionamento correto com seus sentimentos. Isto s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel tornando-se presente. Existem muitas emo\u00e7\u00f5es do passado, que voc\u00ea reprimiu por algum bom motivo naquela ocasi\u00e3o. Mas agora elas desejam ser liberadas, portanto \u00e9 preciso encontrar uma oportunidade para sentir e expressar emo\u00e7\u00f5es reprimidas como raiva, m\u00e1goa, dor e tristeza.
\nSimplesmente esteja presente com os sentimentos, sempre que surgirem dentro de voc\u00ea. Permita-lhes express\u00e3o aut\u00eantica, mas n\u00e3o se identifique com a est\u00f3ria envolvida nesses sentimentos. Eles s\u00e3o sentimentos do passado que est\u00e3o projetando-se no presente. N\u00e3o tente livrar-se deles. Isto seria julg\u00e1-los. Simplesmente permita que eles completem sua jornada atrav\u00e9s de voc\u00ea. Uma vez liberados, eles ir\u00e3o embora para sempre.
\n\u00c9 importante assumir total responsabilidade por suas rea\u00e7\u00f5es emocionais. Ningu\u00e9m pode fazer voc\u00ea ficar com raiva, a menos que voc\u00ea guarde raiva reprimida do seu passado dentro de si. Ningu\u00e9m pode mago\u00e1-lo, a n\u00e3o ser que voc\u00ea tenha m\u00e1goas reprimidas do passado. \u00c0 medida que essas emo\u00e7\u00f5es reprimidas forem liberadas, voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a sentir um n\u00edvel de amor, paz e liberdade que n\u00e3o imaginava ser poss\u00edvel.
\nA terceira chave para o despertar \u00e9 acolher e reconhecer todos os aspectos da pessoa que voc\u00ea se tornou: \u201cEste sou eu, esta \u00e9 a pessoa que eu me tornei. Sou possessivo e controlador.\u201d Ou \u201cSou censurador. Fico com raiva quando as coisas n\u00e3o saem como desejo.\u201d Ou \u201cN\u00e3o me permitirei aproximar-me demais das pessoas porque tenho medo de ser rejeitado.\u201d
\nAo confessar e acolher com amor, aceita\u00e7\u00e3o e compaix\u00e3o, todos os aspectos de quem voc\u00ea se tornou, estes s\u00e3o liberados. E voc\u00ea fica livre para o n\u00edvel de Presen\u00e7a onde nenhuma dessas qualidades existem. Elas n\u00e3o podem existir porque n\u00e3o fazem parte da natureza verdadeira do Ser. Elas s\u00f3 existem no n\u00edvel da mente.
\nA quarta chave para o despertar \u00e9 chegar a uma rela\u00e7\u00e3o correta com o ego. O ego n\u00e3o \u00e9 o inimigo. Ele \u00e9 seu amigo e protetor em um mundo triste onde ningu\u00e9m est\u00e1 verdadeiramente presente. Uma vez que conhe\u00e7a o verdadeiro papel do ego na sua vida, voc\u00ea come\u00e7ar\u00e1 a apreci\u00e1-lo. Far\u00e1 amizade com ele e, aos poucos, o ego relaxar\u00e1 e lhe permitir\u00e1 estar mais presente. Quando voc\u00ea se estabelecer na Presen\u00e7a, o ego se render\u00e1 e seu papel na sua vida se transformar\u00e1.
\nA quinta chave \u00e9 se conscientizar das situa\u00e7\u00f5es em que voc\u00ea se perde nos outros. Se voc\u00ea olha para os outros em busca de amor, aceita\u00e7\u00e3o ou aprova\u00e7\u00e3o, voc\u00ea est\u00e1 se perdendo neles. Se teme o julgamento ou a rejei\u00e7\u00e3o dos outros, voc\u00ea est\u00e1 se perdendo neles e entregando seu poder e sua liberdade. Despertar \u00e9 voltar para si mesmo, \u00e9 libertar-se do enredamento com os outros.
\nA sexta chave para o despertar \u00e9 aceitar a total responsabilidade por si mesmo. Isto o libertar\u00e1 do mundo da expectativa, ressentimento, censura e culpa. Isto o levar\u00e1 \u00e0 liberdade total.
\nA chave final para o despertar \u00e9 soltar-se. Dance, celebre, perca o controle!
\nAmar-se sob qualquer forma.<\/p>\n

\"\"Sandra Regina Ardnas*<\/em>\u00a0 \u00e9 terapeuta qu\u00e2ntica espiritual, \u00a0Terapeuta\u00a0Qu\u00e2ntica\u00a0Espiritual,\u00a0 h\u00e1 quase dez anos, canalizadora do T\u00e9ker (base), realizo trabalhos com a espiritualidade, sempre amparada no Amor, na Luz e na sabedoria Divina.<\/p>\n

Realiza trabalhos : * Leitora de Mesa Qu\u00e2ntica Estelar* Leitora de Mesa Multidimensional Arcturiana; * Leitora de Mesa Qu\u00e2ntica Arcturiana;\u00a0* Leitora de Mesa Pleiadiana;* Mestre Xam\u00e2nica com \u00eanfase em Florais dos\u00a0 \u00a0 \u00a0 Animais de Poder;* Canalizadora da base do T\u00e9ker;\u00a0Curadora Qu\u00e2ntica Estelar;\u00a0Apometria\u00a0Qu\u00e2ntica;\u00a0Cortes de relacionamentos que j\u00e1 n\u00e3o servem\u00a0 \u00a0 \u00a0mais ao prop\u00f3sito atual, os chamados\u00a0div\u00f3rcios\u00a0energ\u00e9ticos; Mestre em Acupuntura\u00a0Et\u00e9rica.;\u00a0Mestre em Bast\u00e3o Dorje; Mestre em Ess\u00eancia Citrino;Maga das 7 chamas sagradas;Guardi\u00e3 e Mestre do Sistema Arcturiano de Cura Multidimensional .<\/p>\n

Sandra \u00e9 colunista colaboradora de Noti-Am\u00e9rica\/Brasil<\/p>\n

redacao@noti-america.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

por Sandra Regina Ardnas* A chave mais importante para o despertar \u00e9 aprender a arte de estar presente. Estar presente \u00e9 incrivelmente simples. Pouco a pouco lembre-se de se fazer presente com alguma coisa...<\/p>\n","protected":false},"author":80,"featured_media":2625,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[39,30,11,10,37],"tags":[],"class_list":["post-2624","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suramerica","category-astrologia","category-atualidade","category-curiosidades","category-noticias"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\nColuna: As sete chaves para o despertar - Brasil | Noti-America.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Coluna: As sete chaves para o despertar\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"por Sandra Regina Ardnas* A chave mais importante para o despertar \u00e9 aprender a arte de estar presente. Estar presente \u00e9 incrivelmente simples. Pouco a pouco lembre-se de se fazer presente com alguma coisa...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Brasil | Noti-America.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-25T01:15:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1242\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1010\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Noti-America.com Brasil\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@notiamerica\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@notiamerica\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Noti-America.com Brasil\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\"},\"author\":{\"name\":\"Noti-America.com Brasil\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/person\/ba9eb265ff55afabe3d4999076c6d337\"},\"headline\":\"Coluna: As sete chaves para o despertar\",\"datePublished\":\"2022-05-25T01:15:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\"},\"wordCount\":936,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg\",\"articleSection\":[\"Am\u00e9rica do Sul\",\"Astrologia\",\"Atualidade\",\"Curiosidades\",\"Not\u00edcias\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\",\"url\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\",\"name\":\"Coluna: As sete chaves para o despertar - Brasil | Noti-America.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-05-25T01:15:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg\",\"width\":1242,\"height\":1010},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Coluna: As sete chaves para o despertar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#website\",\"url\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/\",\"name\":\"Brasil | Noti-America.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#organization\",\"name\":\"Noti-America LLC | Brasil\",\"url\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/07\/LogoNA-4x3-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/07\/LogoNA-4x3-1.jpg\",\"width\":1236,\"height\":1080,\"caption\":\"Noti-America LLC | Brasil\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/notiamerica\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/person\/ba9eb265ff55afabe3d4999076c6d337\",\"name\":\"Noti-America.com Brasil\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ceb1f4d614e92313053fd1eca2cce4693de9bc7b3e458a951d484d10dfa07e81?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ceb1f4d614e92313053fd1eca2cce4693de9bc7b3e458a951d484d10dfa07e81?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ceb1f4d614e92313053fd1eca2cce4693de9bc7b3e458a951d484d10dfa07e81?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Noti-America.com Brasil\"},\"url\":\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/author\/gmaciel\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Coluna: As sete chaves para o despertar - Brasil | Noti-America.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Coluna: As sete chaves para o despertar","og_description":"por Sandra Regina Ardnas* A chave mais importante para o despertar \u00e9 aprender a arte de estar presente. Estar presente \u00e9 incrivelmente simples. Pouco a pouco lembre-se de se fazer presente com alguma coisa...","og_url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/","og_site_name":"Brasil | Noti-America.com","article_published_time":"2022-05-25T01:15:11+00:00","og_image":[{"width":1242,"height":1010,"url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Noti-America.com Brasil","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@notiamerica","twitter_site":"@notiamerica","twitter_misc":{"Escrito por":"Noti-America.com Brasil","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/"},"author":{"name":"Noti-America.com Brasil","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/person\/ba9eb265ff55afabe3d4999076c6d337"},"headline":"Coluna: As sete chaves para o despertar","datePublished":"2022-05-25T01:15:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/"},"wordCount":936,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg","articleSection":["Am\u00e9rica do Sul","Astrologia","Atualidade","Curiosidades","Not\u00edcias"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/","url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/","name":"Coluna: As sete chaves para o despertar - Brasil | Noti-America.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg","datePublished":"2022-05-25T01:15:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#primaryimage","url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg","contentUrl":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2022\/05\/D0911824-E894-44C7-8FA5-250D8053C8C5.jpeg","width":1242,"height":1010},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/2022\/05\/24\/coluna-as-sete-chaves-para-o-despertar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Coluna: As sete chaves para o despertar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#website","url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/","name":"Brasil | Noti-America.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#organization","name":"Noti-America LLC | Brasil","url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/07\/LogoNA-4x3-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2020\/07\/LogoNA-4x3-1.jpg","width":1236,"height":1080,"caption":"Noti-America LLC | Brasil"},"image":{"@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/notiamerica"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/#\/schema\/person\/ba9eb265ff55afabe3d4999076c6d337","name":"Noti-America.com Brasil","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ceb1f4d614e92313053fd1eca2cce4693de9bc7b3e458a951d484d10dfa07e81?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ceb1f4d614e92313053fd1eca2cce4693de9bc7b3e458a951d484d10dfa07e81?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ceb1f4d614e92313053fd1eca2cce4693de9bc7b3e458a951d484d10dfa07e81?s=96&d=mm&r=g","caption":"Noti-America.com Brasil"},"url":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/author\/gmaciel\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2624","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/users\/80"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2624"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2626,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2624\/revisions\/2626"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}