Eliminar Qualquer Pensamento Negativo e Focar Exclusivamente no Objetivo!<\/p>\n
Esta t\u00e9cnica serve para interromper pensamentos chatos e repetitivos sobre alguma coisa chata e repetitiva que estamos observando. Serve para quando n\u00e3o conseguimos parar de pensar em algo que nos aborrece ou pra mudar qualquer padr\u00e3o de pensamento limitador: \u00c9 parecido com EFT e com o processo de “Girar” sugerido por Abraham, mas com o diferencial que voc\u00ea pode fazer a qualquer momento, em qualquer lugar, pois basta perguntar em pensamento.<\/p>\n
Vamos utilizar aqui Aforma\u00e7\u00f5es<\/p>\n
Vou dar 2 exemplos:<\/p>\n
CASO 1- Suponhamos que voc\u00ea est\u00e1 h\u00e1 algum tempo se sentindo gorda e mal com sua apar\u00eancia. O que voc\u00ea faz? Com certeza fica repetindo pra s\u00ed mesma: “Droga, estou gorda. Esta roupa n\u00e3o entra mais. Me sinto mal. Nem d\u00e1 vontade de sair, de ir em festas. Nenhuma dieta funciona. Aff!<\/p>\n
O QUE FAZER? Gire os sentimentos de perceber-se gorda para perceber-se bonita e capaz de realizar o que deseja:<\/p>\n
COMO FAZER: Comece a perguntar a si mesmo o oposto do que t\u00eam visto e afirmado:
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que eu sou t\u00e3o linda?
\n-Por qu\u00ea meu corpo \u00e9 t\u00e3o maravilhoso?
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que sou t\u00e3o magra?
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que sempre consigo fazer a dieta que desejo e perder todos os kilos extras com tanta facilidade?
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que de repente todas as minhas roupas antigas come\u00e7aram a servir novamente?<\/p>\n
CASO 2- Voc\u00ea est\u00e1 se sentindo infeliz por N motivos. Porque o relacionamento com seu(a) companheiro(a) acabou, porque perdeu o emprego, porque cortou o cabelo e odiou o resultado, etc…<\/p>\n
COMO FAZER: Comece a perguntar a si mesmo o oposto do que tem visto e afirmado:
\n– Por qu\u00ea ser\u00e1 que estou t\u00e3\u00e3\u00e3\u00f5oo feliz?
\n– Por qu\u00ea ser\u00e1 que \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil ser feliz?
\n– Por qu\u00ea ser\u00e1 que n\u00e3o t\u00f4 nem a\u00ed pro que aconteceu?
\n– Por qu\u00ea ser\u00e1 que eu consigo dar um fim nessa agonia agora mesmo?<\/p>\n
FA\u00c7AM AS PERGUNTAS COM ENTUSIASMO E PAIX\u00c3O.<\/p>\n
Voc\u00eas podem fazer isso com qualquer coisa que acham que n\u00e3o conseguem no momento. Tudo que at\u00e9 agora voc\u00ea disse que \u00e9 dif\u00edcil, imposs\u00edvel, dolorido, etc…Voc\u00ea vai come\u00e7ar a perguntar pra s\u00ed mesmo porque \u00e9 t\u00e3o f\u00e1cil, poss\u00edvel e gostoso.<\/p>\n
-Por qu\u00ea ser\u00e1 que sou t\u00e3o bem sucedido em tudo que quero fazer?
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que as pessoas sempre s\u00e3o t\u00e3o am\u00e1veis comigo?
\n-Por que ser\u00e1 que estou sempre sorrindo?
\n-Porque ser\u00e1 que coisas boas sempre acontecem comigo?
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que n\u00e3o tenho medo de barata?
\n-Por qu\u00ea ser\u00e1 que dirijo t\u00e3o bem?<\/p>\n
RESUMO: Ao observar uma situa\u00e7\u00e3o qualquer que n\u00e3o gostam, criem imediatamente uma pergunta oposta ao que est\u00e3o observando. Sejam criativos! H\u00e1 coisas que estamos vivendo ou observando e n\u00e3o temos como mudar AGORA na pr\u00e1tica, mas podemos mudar o nosso estado emocional e mental sobre aquilo e ent\u00e3o aos poucos a realidade que desejamos come\u00e7ar\u00e1 a surgir. N\u00e3o sejam reativos ao que \u00c9, agora. Sejam criativos sobre o que ser\u00e1.<\/p>\n
Experimente! Assim que fizer a primeira pergunta oposta ao que tem observado de ruim, vai perceber um sorriso nascendo em voc\u00ea. \u00c9 engra\u00e7ado A\u00ed voc\u00ea entra no clima e n\u00e3o para mais de perguntar coisa boa pra voc\u00ea mesmo. Boa sorte!<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/noti-america.com\/site\/brasil\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2021\/07\/8635877B-0FE7-486B-A915-7D1692A7FC3B-150x150.jpeg\")
*Sandra Regina Ardnas \u00e9 terapeuta qu\u00e2ntica espiritual, \u00a0Terapeuta\u00a0Qu\u00e2ntica\u00a0Espiritual,\u00a0 h\u00e1 quase dez anos, canalizadora do T\u00e9ker (base), realizo trabalhos com a espiritualidade, sempre amparada no Amor, na Luz e na sabedoria Divina.<\/p>\n
Realiza trabalhos : * Leitora de Mesa Qu\u00e2ntica Estelar* Leitora de Mesa Multidimensional Arcturiana; * Leitora de Mesa Qu\u00e2ntica Arcturiana;\u00a0* Leitora de Mesa Pleiadiana;* Mestre Xam\u00e2nica com \u00eanfase em Florais dos\u00a0 \u00a0 \u00a0 Animais de Poder;* Canalizadora da base do T\u00e9ker;\u00a0Curadora Qu\u00e2ntica Estelar;\u00a0Apometria\u00a0Qu\u00e2ntica;\u00a0Cortes de relacionamentos que j\u00e1 n\u00e3o servem\u00a0 \u00a0 \u00a0mais ao prop\u00f3sito atual, os chamados\u00a0div\u00f3rcios\u00a0energ\u00e9ticos; Mestre em Acupuntura\u00a0Et\u00e9rica.;\u00a0Mestre em Bast\u00e3o Dorje; Mestre em Ess\u00eancia Citrino;Maga das 7 chamas sagradas;Guardi\u00e3 e Mestre do Sistema Arcturiano de Cura Multidimensional .<\/p>\n
Sandra \u00e9 colunista colaboradora de Noti-Am\u00e9rica:Brasilredacao@noti-america.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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