por Sandra Regina Ardnas* O despertar é uma jornada contínua. É preciso trabalhar todos os dias, semeando com dedicação e paciência, sem se preocupar com os resultados. Não se cobre tanto. Seja compassivo com...
1. A essência do nosso ser é amor. 2. Saúde é paz interior. Curar é abandonar o medo. 3. Dar e receber são a mesma coisa. 4. Podemos nos desprender do passado e do...
por Sandra Regina Ardnas* A chave mais importante para o despertar é aprender a arte de estar presente. Estar presente é incrivelmente simples. Pouco a pouco lembre-se de se fazer presente com alguma coisa...
por Sandra Regina Ardnas* O Mito Pandora tem um especial simbolismo para entender a natureza humana. Ele é representado pela figura de uma mulher bonita e seminua que porta uma caixa com uma tampa....
por Sandra Regina Ardnas* A evolução da consciência e a capacidade de armazenar informação é o que nos permite aproximar-nos do Criador Primordial. Diversas pessoas na Terra sentiram haver-se fundido com Deus. Elas devem...
por Sandra Regina Ardnas* A intuição é o guia, é o mapa que você deve seguir. A intuição funciona quando você não sabe (do intelecto), mas você sabe. E você sabe por que se...
por Sandra Regina Ardnas* Mesmo com as estatísticas apontando inquietantes quadros em torno da atual pandemia, muitas consciências revestidas de matéria ainda não se deram conta da gravidade do momento, insistindo na participação e...
por Sandra Regina Ardnas* Eliminar Qualquer Pensamento Negativo e Focar Exclusivamente no Objetivo! Esta técnica serve para interromper pensamentos chatos e repetitivos sobre alguma coisa chata e repetitiva que estamos observando. Serve para quando...
por Sandra Regina Ardnas* A kundalini é uma energia de fogo, é a energia da Criação, que está localizada no nosso chakra básico, na base da coluna vertebral. ⠀ Essa energia é enrolada cerca...
por Sandra Regina Ardnas* Vamos explicar cinco regras simples a respeito da raiva. Procure meditar nesses cinco aspectos para evitar que a raiva te domine: A primeira regra é bem simples e ela diz...