JUEVES DE PAREJA Por: Ingrid de Montiel

 

 

JUEVES DE PAREJA
Como mejorar la #comunicacion con tu #pareja en situaciones de conflictos.?
Aceptar su parte de razón, ponerte en su lugar, y decirle como te sientes, son tres sencillos pasos que pueden obrar maravillas en la #comunicación con tu pareja.
Cuántas veces tu pareja te dice algo que no te gusta?
Qué ocurriría si realmente #escucharas y #comprendieras lo que tu pareja intenta decirte?
En lugar de usar una respuesta defensiva, cuando te sientas atacado, prueba utilizar una respuesta distinta. Mira esta frase de Einstein..
“Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados”.
Cuando vayas a responder con un ¡Eso no es verdad! piensa unos segundos, respira y busca una respuesta que te acerque a tu pareja en lugar de alejarla y haces algo que nunca haz hecho.¡   DARLE LA RAZON   siempre hay un punto que se tiene la razon.
Es acaso para tí tan importante tener la razón?
¿Crees que importa más ser el poseedor de la verdad?
!Muestrale #empatia ,si te dice eres un desastre por algo que no hiciste, es obvio que quieras defenderte.que pasaria si respondes es cierto algunas veces no lo hago entiendo que te sientas molesto, sin embargo quiero que entiendas que me siento dolida cuando me dices que soy un desastre , Seguramente la pelea ya no será un combate a muerte, tu pareja cambiará su actitud combativa y podrán empezar a  #dialogar
DRA.INGRID DE MONTIEL   #soytuespecialistadeconfianza  #terapiasdepatereja.#felizjueves

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